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標題: [健康資訊] 预防牙病的几种食物 [打印本頁]

作者: 轻轻的走过 時間: 2008-5-2 04:31 PM 標題: 预防牙病的几种食物

　　核桃：
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　　有的人牙齿洁白而坚固，外表完整无缺，但一遇到酸、甜、冷、热食物便酸痛起来，这就是牙本质过敏症。常吃核桃，可起到防治作用。核桃仁中含有丰富的脂肪油、蛋白(蛋白补充产品，蛋白补充资讯)质(蛋白质产品，蛋白质资讯)、维生素(维生素产品，维生素资讯)、钙(补钙产品，补钙资讯)、镁等成分，其中油和酸性物质能渗透到牙本质小管内，起隔离作用。蛋白质脂肪和钙也可通过化学变化辅助治疗。核桃仁可生嚼，或稍加温后用患牙反复咀嚼，每天3-4次。
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　　鸭梨：8 R/ S# r, @/ v4 N2 l

　　饭后吃些鲜梨，通过细嚼慢咽洗刷牙面、按摩牙龈来消除牙缝中的食物残渣，防治牙龈充血、萎缩，改善口腔末梢血液循环。
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尤其对胃火上炎引起的牙床红肿和风火牙痛有辅助治疗作用。

　　枸杞子：; e$ ?; \& y/ ^( S4 s4 w" ^3 k
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　　中医认为：“肾主骨，生髓，齿为骨之余。”“肾衰则齿脱，肾固则齿坚。”枸杞子有补益肝肾之功，久服坚筋骨，故可补肾固齿。药理研究表明，枸杞子有促进牙周膜或纤维细胞增殖及附着作用。对老年(老年营养产品，老年营养资讯)性牙周炎的防治效果甚佳。也可采用枸杞子内服，每日30g，嚼碎后用温开水送服

作者: liu143 時間: 2008-5-8 06:06 PM

原来是肾的问题，谢谢

作者: ddly 時間: 2008-5-8 10:03 PM

thanks:onion05:

作者: gda262 時間: 2008-5-12 02:09 PM

感谢楼主的分享。这是个很好的保健方法。

作者: qutieq 時間: 2008-5-12 03:43 PM

谢谢楼主,我明白了我的问题出在那里..
多谢分享.

作者: cat2 時間: 2008-5-12 03:51 PM

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