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標題: [西式食譜] 蟹肉蒸蛋配青瓜肉鬆沙津 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-15 02:16 PM     標題: 蟹肉蒸蛋配青瓜肉鬆沙津


7 s" Z& W# Y/ c1 ^. U+ Ltvb now,tvbnow,bttvb材料:     5.39.217.77:8898( _: \5 y7 n3 B* z4 m
蟹肉80克、雞蛋3隻、清水1杯、青瓜仔1條(刨片)、唐芹1細條(切幼絲)、蝦米1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z. g4 l+ L7 H

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( ]$ z" Z4 T6 P7 l調味:     
5 e3 X! R7 U0 T  b& V4 O% E. S5.39.217.77:8898鹽半茶匙、胡椒粉少許、橄欖油1湯匙、陳醋2茶匙、鹽1/8茶匙、黑胡椒少許
; Z# a$ J2 b+ ?( s6 e. x) P, [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898) z) S; S) g6 W- Z! v

# a( l7 T* W0 R! ]6 D7 p做法:     
: A. F' C& d& S2 i5.39.217.77:88981.先將蝦米浸軟並蒸熟,切幼粒備用。5.39.217.77:88989 w! Q9 v2 J$ z/ p% y$ t
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2.雞蛋、蟹肉與清水拌勻,加入鹽、胡椒粉調味。
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, @. g( N3 m+ ?9 P5.39.217.77:88983.將蛋漿倒入蒸碟內以中火蒸6至8分鐘。公仔箱論壇& j" L1 X; P4 W0 f* a

0 P/ m0 ]% y6 r6 Y" i公仔箱論壇4.青瓜與唐芹拌入橄欖油、陳醋、鹽及黑胡椒。
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5.將青瓜沙津鋪於蒸蛋上,再灑上蝦米碎即成。
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