標題:
[西式食譜]
蟹肉蒸蛋配青瓜肉鬆沙津
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-5-15 02:16 PM
標題:
蟹肉蒸蛋配青瓜肉鬆沙津
2 m& S" h3 [8 H, [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料:
tvb now,tvbnow,bttvb: E* Q% X2 @7 S/ V
蟹肉80克、雞蛋3隻、清水1杯、青瓜仔1條(刨片)、唐芹1細條(切幼絲)、蝦米1湯匙
0 ^: L9 D0 D( l( B: O% d( B
! W4 r$ k/ z: _: e公仔箱論壇
* ^7 d" S4 F/ |, ?. a0 X/ ^
調味:
公仔箱論壇 F9 U* T8 G( }4 x+ j
鹽半茶匙、胡椒粉少許、橄欖油1湯匙、陳醋2茶匙、鹽1/8茶匙、黑胡椒少許
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q# S K+ W4 w7 U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J5 ~; A( i6 U4 ~$ H
+ o h+ z1 Z8 [& Jtvb now,tvbnow,bttvb
做法:
& W1 ?8 N N* s# \! O
1.先將蝦米浸軟並蒸熟,切幼粒備用。
/ ~, b. @! _9 D' Y" |% ?+ Y' r$ B公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~" c! q; i% o7 R: R
2.雞蛋、蟹肉與清水拌勻,加入鹽、胡椒粉調味。
$ ], X; }& {) `- _6 W1 S. ~) ctvb now,tvbnow,bttvb
( C# @! r8 ~" ^% b/ ~: [. G5 M' B' FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.將蛋漿倒入蒸碟內以中火蒸6至8分鐘。
7 S% r! `) k* c1 `0 n! G LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o. C- ~/ {3 b( U
4.青瓜與唐芹拌入橄欖油、陳醋、鹽及黑胡椒。
: ]+ U" z) u/ A/ N$ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( l# ]/ f0 _7 j& ?9 u+ stvb now,tvbnow,bttvb
5.將青瓜沙津鋪於蒸蛋上,再灑上蝦米碎即成。
& ]0 H! g; R$ R
公仔箱論壇! n( M' Z0 M8 I% g! n+ c
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0