標題:
[西式食譜]
蟹肉蒸蛋配青瓜肉鬆沙津
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-5-15 02:16 PM
標題:
蟹肉蒸蛋配青瓜肉鬆沙津
# ^: |; ]( I6 c5 ?
材料:
. M6 m' }8 r: V6 b7 Stvb now,tvbnow,bttvb
蟹肉80克、雞蛋3隻、清水1杯、青瓜仔1條(刨片)、唐芹1細條(切幼絲)、蝦米1湯匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g# R) r5 T2 a/ _! q( H8 c
( h3 a- ^ @" Atvb now,tvbnow,bttvb
1 A1 g n; C' z: p, I; _" @6 s- YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
調味:
. P2 _0 _, v% O$ G% [4 z J
鹽半茶匙、胡椒粉少許、橄欖油1湯匙、陳醋2茶匙、鹽1/8茶匙、黑胡椒少許
公仔箱論壇# i3 T8 y& Y& E) H" c6 a F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S7 z7 C5 G$ J7 E
, P! f, D: i; t" i
做法:
! D% L7 x% a4 T9 ~" R. uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.先將蝦米浸軟並蒸熟,切幼粒備用。
! B) d |% a7 w2 D3 W6 f5.39.217.77:8898
- K4 k8 |& ^! k* g A: a5.39.217.77:8898
2.雞蛋、蟹肉與清水拌勻,加入鹽、胡椒粉調味。
0 x% w% U& Q6 i4 `* Ytvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.77:8898. U g+ s Y: k; |
3.將蛋漿倒入蒸碟內以中火蒸6至8分鐘。
3 C0 N7 } d4 Z* @' v& V3 T公仔箱論壇
0 i0 ^: M% h1 F- d) j" ?% q4 l, L
4.青瓜與唐芹拌入橄欖油、陳醋、鹽及黑胡椒。
0 q, g* y3 J" ^9 S' Y! o: p- ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 K' ]1 H6 r1 p! E# L! M) ?
5.將青瓜沙津鋪於蒸蛋上,再灑上蝦米碎即成。
4 [: x4 c. f3 _( c# c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C: b( k6 G: Z5 U" ^7 |! f1 D* a, G, R
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0