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標題: [藥膳] 沙參玉竹燉椰子 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2015-5-13 01:11 PM 標題: 沙參玉竹燉椰子

材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n7 H" ^% @. _7 r/ H2 O' V7 e
雞半隻tvb now,tvbnow,bttvb0 S9 q# G0 z! [/ k. A8 q
椰子肉一個
沙參二両tvb now,tvbnow,bttvb0 o/ w) O1 x( E
玉竹二両
雪耳四両
鹽及水各適量9 h( h, F) t/ q H, b3 J5 J0 Z( \

製法5.39.217.77:88986 v9 j+ x2 m0 u8 n* z. c2 X
1. 雞洗淨，椰子肉、沙參、玉竹、雪耳（浸泡）洗淨。" v* b8 O, q+ X5 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f& ^) Y8 X. t, ^
2. 各材料同放燉盅內，加入清水蓋好隔水燉二至三小時，調味後即可飲用。
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食用效果tvb now,tvbnow,bttvb5 }/ g4 }6 c+ ]3 F5 L; U" l+ ?
雞有健脾胃、益氣養血功效。沙參可清肺養陰、益胃生津。玉竹可滋陰潤肺、生津養胃。椰子能益氣、生津。

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