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標題: [中式食譜] 鮮百合腐竹燜津白 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-12 05:33 AM     標題: 鮮百合腐竹燜津白

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材料:     
$ q" L$ U. m4 }8 i: m7 u7 a鮮百合2球(拆細片)、鮮腐竹4條(切段)、津白300克(切片)、紅棗10粒(開邊)、金華火腿30克(切幼粒)、蛋白2個、薑2片公仔箱論壇1 u. y8 K' L2 z8 F1 p

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! R! }/ v, V% {' x0 j0 ^. C3 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     
! Z7 p' S* e; B8 ]3 w7 @! C公仔箱論壇清水3/4杯、鹽1/8茶匙、胡椒粉少許
9 y8 ?% l9 z4 f+ @! l! |6 X* \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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* m$ A2 I7 a( cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P$ K' }; J4 y3 x; e+ _
1.起鑊爆香薑片,加入金華火腿略炒。* S0 V, }! A# y
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2.加入津白,再注入清水,加入百合及紅棗。
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3.以慢火燜煮10分鐘,加入鮮腐竹略煮。
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  A! `; g& f0 D. ~% K0 Y& y8 I2 @" L( G公仔箱論壇4.加入鹽及胡椒粉調味後,拌入蛋白成蛋絲即可上碟。% d9 c0 X4 C" l" i) l/ _





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