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標題: [中式食譜] 鮮百合腐竹燜津白 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-12 05:33 AM     標題: 鮮百合腐竹燜津白

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材料:     
( m/ E. S5 _' r5 s8 d: _tvb now,tvbnow,bttvb鮮百合2球(拆細片)、鮮腐竹4條(切段)、津白300克(切片)、紅棗10粒(開邊)、金華火腿30克(切幼粒)、蛋白2個、薑2片" Q2 \+ d8 \4 G

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1 _- c7 O4 a. @; N5.39.217.77:8898調味:     5.39.217.77:8898, L# x# v: d' v! W
清水3/4杯、鹽1/8茶匙、胡椒粉少許
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- W! n  @& v  }做法:     
( X0 `0 q5 b  }/ @公仔箱論壇1.起鑊爆香薑片,加入金華火腿略炒。
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8 w9 X7 t* Z3 K8 m/ N; O, G" n0 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入津白,再注入清水,加入百合及紅棗。
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3.以慢火燜煮10分鐘,加入鮮腐竹略煮。6 O9 v- j. X/ h% w- H* J3 M

3 V  R; o; B, S2 A9 f" Z, ~3 utvb now,tvbnow,bttvb4.加入鹽及胡椒粉調味後,拌入蛋白成蛋絲即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb- e+ q+ P6 [: M3 t; C7 e





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