標題: [中式食譜] 鮮百合腐竹燜津白 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-5-12 05:33 AM     標題: 鮮百合腐竹燜津白


# Z1 D6 c7 b/ G$ ?材料:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w( c1 M2 B9 U1 P
鮮百合2球（拆細片）、鮮腐竹4條（切段）、津白300克（切片）、紅棗10粒（開邊）、金華火腿30克（切幼粒）、蛋白2個、薑2片
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/ u) e" V6 A& F" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88987 Z% O* Z! D7 S- j
調味:     
; |$ h  Y' x. E0 B公仔箱論壇清水3/4杯、鹽1/8茶匙、胡椒粉少許
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0 x2 P. M) j" k4 h' y. m2 @tvb now,tvbnow,bttvb做法:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V  r% c5 z7 V/ O
1.起鑊爆香薑片，加入金華火腿略炒。
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& ~* {2 \6 R) J( h5.39.217.77:88982.加入津白，再注入清水，加入百合及紅棗。
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3.以慢火燜煮10分鐘，加入鮮腐竹略煮。
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4 `; k3 {/ H7 E' @2 }9 s- y# B4.加入鹽及胡椒粉調味後，拌入蛋白成蛋絲即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W, {4 i' v7 H; \! r+ F- D- H

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