標題: [中式食譜] 鮮百合腐竹燜津白 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-5-12 05:33 AM     標題: 鮮百合腐竹燜津白


" [% j9 u9 ^4 w) q, P+ l+ Q: c材料:     5.39.217.77:88982 v% C2 H( N7 S- L/ K; z
鮮百合2球（拆細片）、鮮腐竹4條（切段）、津白300克（切片）、紅棗10粒（開邊）、金華火腿30克（切幼粒）、蛋白2個、薑2片
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I2 |. u8 d( a$ I- \& l
調味:     
* |& J9 r" n) p6 m2 w9 a4 R公仔箱論壇清水3/4杯、鹽1/8茶匙、胡椒粉少許
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做法:     
1 v  w* d& s: c$ ~tvb now,tvbnow,bttvb1.起鑊爆香薑片，加入金華火腿略炒。
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$ S: Q/ [. p( C8 w1 e8 [5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入津白，再注入清水，加入百合及紅棗。
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4 Q1 S" e" f! s! P/ t, i3.以慢火燜煮10分鐘，加入鮮腐竹略煮。
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, ]  L6 z- F9 O' ]1 D% \5.39.217.77:88984.加入鹽及胡椒粉調味後，拌入蛋白成蛋絲即可上碟。
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