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標題: [中式食譜] 鮮百合腐竹燜津白 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-12 05:33 AM     標題: 鮮百合腐竹燜津白

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材料:     
, \. K1 {$ v, x. \! e3 j4 l7 O, Z2 @鮮百合2球(拆細片)、鮮腐竹4條(切段)、津白300克(切片)、紅棗10粒(開邊)、金華火腿30克(切幼粒)、蛋白2個、薑2片
" u8 T; U- I& P; l" RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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調味:     5.39.217.77:8898% z9 F* \' C& r
清水3/4杯、鹽1/8茶匙、胡椒粉少許
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做法:     
9 _; R9 N8 o* [8 r8 E: a公仔箱論壇1.起鑊爆香薑片,加入金華火腿略炒。
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- `* }; }& G: d' y# A  d* s; `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入津白,再注入清水,加入百合及紅棗。
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3.以慢火燜煮10分鐘,加入鮮腐竹略煮。5.39.217.77:8898! k, }' T5 |5 o8 X% d# |/ A0 N2 }! t5 f
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4.加入鹽及胡椒粉調味後,拌入蛋白成蛋絲即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb2 d5 O8 X& y4 Y5 q





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