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標題: [中式食譜] 欖菜洋蔥秋葵豬頸肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-9 06:21 AM     標題: 欖菜洋蔥秋葵豬頸肉


& v  ~( B1 h! _3 h( e9 L材料:     2 g% H9 B# C2 t& w
豬頸肉片120克、雞汁1茶匙、洋蔥半個(切條)、秋葵10至12隻(切段)、蒜1粒(切片)、欖菜2湯匙
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, k+ ~# V3 \/ y3 i. J- m. p公仔箱論壇調味芡汁: 8 W1 S% \# Z6 T
清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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做法:     1 F; D' r3 I$ ^) J) j' [  e2 |
1.豬頸肉片加雞汁拌勻。
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2.燒2湯匙油炒豬頸肉片及蒜片至八成熟,取出。公仔箱論壇& w+ t; _4 b% X  e" q: E

2 \2 _* l" J6 \" @( j5.39.217.77:88983.剩餘油炒香洋蔥及秋葵,把豬頸肉回鑊,放入欖菜兜炒。" T7 W: U# R  w* F
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4.加入芡汁材料炒勻即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T5 ]. ^$ f8 Z" K

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