標題:
[中式食譜]
欖菜洋蔥秋葵豬頸肉
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-5-9 06:21 AM
標題:
欖菜洋蔥秋葵豬頸肉
4 u5 |$ X" |8 f9 P9 [5.39.217.77:8898
材料:
8 G$ \# i9 i2 ?# n, M/ ^- GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
豬頸肉片120克、雞汁1茶匙、洋蔥半個(切條)、秋葵10至12隻(切段)、蒜1粒(切片)、欖菜2湯匙
) m3 M: w7 X; Q; Ltvb now,tvbnow,bttvb
( J: C! U- u& W9 A: W4 Q5.39.217.77:8898
5.39.217.77:8898& P/ n+ J/ u$ T W
調味芡汁:
8 G( S! l a! _- Z7 l
清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
8 \2 r6 P: x) J1 P* C& D VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( v$ Y. V, m! B7 i: E5.39.217.77:8898
公仔箱論壇: D; P9 F+ p3 R/ ?! }
做法:
3 g: _; a! V) o# g) o& S6 n1 {
1.豬頸肉片加雞汁拌勻。
, @; p4 I p3 E6 F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o0 k2 w! r! I5 j8 p
2.燒2湯匙油炒豬頸肉片及蒜片至八成熟,取出。
6 v% a; e& x! f0 L8 b4 g
tvb now,tvbnow,bttvb, r- A, [: k. U# T: H2 U! ?
3.剩餘油炒香洋蔥及秋葵,把豬頸肉回鑊,放入欖菜兜炒。
' n- \% j$ ~* J5 Q8 ^ w, X
8 X/ w$ c0 s# w
4.加入芡汁材料炒勻即成。
2 [( u/ n8 O0 W5 |* g$ q, A/ O+ z
. B% k* W# ]7 b) l
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0