標題:
[中式食譜]
欖菜洋蔥秋葵豬頸肉
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-5-9 06:21 AM
標題:
欖菜洋蔥秋葵豬頸肉
6 ~1 o6 r# R7 S. U% C5 v) ptvb now,tvbnow,bttvb
材料:
$ D; v8 W8 J" c# t+ p% {
豬頸肉片120克、雞汁1茶匙、洋蔥半個（切條）、秋葵10至12隻（切段）、蒜1粒（切片）、欖菜2湯匙
! T& E/ b! w) }/ A0 D
7 [% I1 ~3 b8 \- q. c1 ?1 w( y5.39.217.77:8898
. L0 B# C' T# y9 f0 ?2 n% a5.39.217.77:8898
調味芡汁：
: H2 Y) ?4 [3 O% `2 h
清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
) f% N5 B) o( ~3 h" K5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& [7 V: c: u# r: W2 O I1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ ?, N% b, D; [2 U# Y4 b9 k0 f5 s
做法:
5.39.217.77:8898/ A5 y' N* ]7 E U4 f
1.豬頸肉片加雞汁拌勻。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T! v& [% T+ A9 P
; \, O# k* {" l& h$ d/ U公仔箱論壇
2.燒2湯匙油炒豬頸肉片及蒜片至八成熟，取出。
$ \. ?7 p7 r' r# t& a/ O/ e. H# \tvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.77:88984 c x! f2 G8 [% R& x4 N9 U% ^
3.剩餘油炒香洋蔥及秋葵，把豬頸肉回鑊，放入欖菜兜炒。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f* S( L2 E1 N; x
. s$ @+ C |4 @/ M( G, Y
4.加入芡汁材料炒勻即成。
% e* D( X7 y& C$ E5 |" S公仔箱論壇
5.39.217.77:88980 T4 Z1 T/ G* }0 Y! [
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
