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標題: [西式食譜] 海龍皇燴龍蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-8 06:32 AM     標題: 海龍皇燴龍蝦

材料:     
; E. _( K  o/ z; C4 S7 u龍蝦尾2條、肉蟹1隻、龍利魚柳120克、鮮魷魚120克、洋蔥碎100克、蒜蓉15克、香芹碎40克、番茄肉粒100克、芫荽碎2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k8 |/ L: o/ X

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7 `. P# k7 `" D) r6 H% o$ D$ |調味:     
1 [$ Z' ~/ s6 F. e- [tvb now,tvbnow,bttvb雞湯200毫升、白汁1杯、白蘭地1湯匙* F: }6 `' x' V3 O% B* S

) B  @. C4 l1 b0 H1 Y. f' f4 I4 q5 ftvb now,tvbnow,bttvb8 R* |# J9 ?* [7 P4 B1 s4 ]5 z
做法:     公仔箱論壇7 t  m/ I. K* X  }) U3 c+ M
1. 龍蝦尾切開2邊,洗淨吸去多餘水分;肉蟹洗淨斬件,吸去多餘水分;魚柳及魷魚切件備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?! O5 L' I$ P( p4 X: g/ ?- T
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2. 以少許食鹽及胡椒粉醃步驟1之海鮮料,備用。
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9 c1 n+ X; }3 o1 u# a. V. ~- m+ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 取龍蝦尾及蟹件,撒上少許生粉,下鑊煎香表面,取出備用。
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6 d% c$ h& C1 y$ E9 T5.39.217.77:88984. 炒香洋蔥、番茄、蒜蓉、香芹,加入白蘭地,再下雞湯及白汁煮滾,收成濃汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W1 \1 D+ P8 x$ T  E& B
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5. 龍蝦尾回鑊,蟹件燴煮片刻,再加入鮮魷及魚柳煮至僅熟,撒上芫荽碎即成。. g+ C1 H- @2 O4 N8 i
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