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標題: [西式食譜] 海龍皇燴龍蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-8 06:32 AM     標題: 海龍皇燴龍蝦

材料:     tvb now,tvbnow,bttvb/ v5 F5 T+ l3 k
龍蝦尾2條、肉蟹1隻、龍利魚柳120克、鮮魷魚120克、洋蔥碎100克、蒜蓉15克、香芹碎40克、番茄肉粒100克、芫荽碎2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d  J. c+ L0 j$ [2 x3 l- E6 _* ]" s
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調味:     
" i* ]: N8 _/ D/ u1 e. z( o6 m( Atvb now,tvbnow,bttvb雞湯200毫升、白汁1杯、白蘭地1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U% s, o7 d+ ]4 V

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做法:     
/ G+ [/ r/ b& f! D6 Z" C1. 龍蝦尾切開2邊,洗淨吸去多餘水分;肉蟹洗淨斬件,吸去多餘水分;魚柳及魷魚切件備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 u" K7 s. ^8 ^  z( a
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2. 以少許食鹽及胡椒粉醃步驟1之海鮮料,備用。
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3. 取龍蝦尾及蟹件,撒上少許生粉,下鑊煎香表面,取出備用。
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3 w! L! N6 D4 T9 y2 ]1 I. z2 F# oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 炒香洋蔥、番茄、蒜蓉、香芹,加入白蘭地,再下雞湯及白汁煮滾,收成濃汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W# e. p- k/ Z1 P" l
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5. 龍蝦尾回鑊,蟹件燴煮片刻,再加入鮮魷及魚柳煮至僅熟,撒上芫荽碎即成。
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