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標題: [中式食譜] 上湯娃娃菜海參卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-5 05:19 AM     標題: 上湯娃娃菜海參卷


3 M2 K5 n0 d4 s% Q: J- p: N( B# q. A( DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
9 p3 V8 v, s0 e5 d9 x0 e# LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。浸發海參10安士、娃娃菜3棵、甘筍1個(切成18條粗條)、青西椒1個(切成18條粗條)、雞湯1杯、蔥花2湯匙! u6 e3 e, f- V5 X% O7 o& d

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9 X2 _& T$ f& O( j8 t2 u. E做法:     
0 ?: k# F7 ]# ]! I1.將海參打橫切開成18長段備用。& {0 O- f8 @4 Y. E( v; R- {4 q$ l4 m

+ a1 H  j1 M0 Y6 T7 X公仔箱論壇2.娃娃菜撕開取大塊,去厚腳部分,下開水中焯至軟身,取出置清水中備用;甘筍汆水備用。
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$ J+ C2 \3 `  m9 l! n2 T0 Y% Q5 Vtvb now,tvbnow,bttvb3.將1條甘筍、1條青椒及海參長段放娃娃菜上,卷成菜卷,排放碟上。tvb now,tvbnow,bttvb, v& L  J- L; O2 U% s- ?) d; m5 n

6 \* a7 B) R5 \' t. O4 l( [6 m5.39.217.77:88984.碟內注入雞湯,下鑊蒸10分鐘,隔取湯汁。將湯汁以生粉水埋芡,淋回菜卷上,撒上蔥花即成。6 [* G3 r% A% F/ l' }9 y3 s" z
! S) j- C6 X6 i# B- d# D# J) I0 u$ M
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