每天都在找鑰匙、眼鏡？其實你沒有失智。公仔箱論壇- ]* d. ~9 c5 e3 s
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中年後常出現類似對話：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _& c, o+ P# c0 u4 M; X
5 z8 o" K6 i, e' \4 N5.39.217.77:8898「我今天遇到那個人了。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z* X6 X& v- C) k, a) Y
「誰啊？」! d! L, Y1 H( J$ G
「你知道的，就是那個人啊！」5.39.217.77:8898+ [! i1 Z) I2 x1 ~; K' y, a
「我怎麼知道是誰？」公仔箱論壇; G& a- E% F) H- \) C
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叫不出別人的名字、打開冰箱卻忘了要拿什麼、時常在東翻西找、行程也記錯……，中年人的記憶力為什麼落漆？ ) j0 B% a% b5 ^# ptvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898; _8 `/ z( t, v6 N8 u9 o 1.訊息太多，大腦難負荷 + X @3 f9 }. u6 H6 ^, b e, i5.39.217.77:8898 3 x3 F. }6 B( t+ X2 _0 I% c' h台大心理系特聘教授梁庚辰認為，四、五十歲的人記憶力減退，應該跟負責記憶穩固的海馬及提取記憶的額葉退化沒有絕對關係（除非腦部已有退化性疾病，如早發性失智症），而比較可能是接收太多資訊、超載了，必須捨掉一些訊息才能容納新的訊息。中年人在家庭和工作上都負有重任，需要思考、記住很多事，大腦難免力不從心。tvb now,tvbnow,bttvb+ b2 N2 Z7 c* a
5.39.217.77:88984 y) _9 {- @2 l1 u 2.壓力是記憶力的大敵 " U1 x* o0 a- `* P 3 ]. ^& X' K# ~ A+ }3 w5 c2 i( ^5.39.217.77:8898很重要的事卻忘了去辦、上台報告時腦中一片空白……，一遇上壓力，記憶力就大大打折，造成「假失智」。台大醫院臨床心理師鄭婷文遇過不少中年人因為健忘、擔心是失智而就醫，檢查結果多半正常。tvb now,tvbnow,bttvb% _9 c1 ?4 s" |: d3 G
p$ Z& B4 _! w1 i- w她跟他們細談後，發現健忘可能跟壓力有關。「並不是壓力直接損害海馬或記憶能力，而是影響他們對自己的評估，把偶爾的健忘看得很重。」這些中年人多半事業有成、身居要職或剛接手複雜的工作，工作要求高，有時手邊同時進來幾件事，他們只記得做前幾件，後面的就忘了。公仔箱論壇$ r) w+ Q+ i6 X u5 @7 Z5 M% Y; K
) @' l' q }- y5.39.217.77:88983.分心、多工，記憶拉警報 - Z. I. j4 P" Ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; Z$ q$ ^7 Z( T+ I0 Y3 D
額葉發展成熟，幫助中年人更能做出正確選擇，但它的另一部份功能卻在走下坡，讓中年人容易分心，轉頭就忘了剛剛在做什麼、等等要做什麼。) F3 H- h/ x# a$ J8 r. K% t
