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標題: [健康資訊] 防曬沒做好，其實很「傷眼」 [打印本頁]

作者: firefox_firefox 時間: 2015-4-28 06:36 PM 標題: 防曬沒做好，其實很「傷眼」

烈日當頭，加副太陽眼鏡保障明眸的健康。更且配對臉型妝扮，型男型女換你做做看。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b& ~) Y  o) T. Q$ k' o

太陽毒辣辣，不但曬得皮膚紅腫發脹，更是眼睛的健康殺手。公仔箱論壇. c0 ?  g! k+ y5 M3 B  O; F. a
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夏天到海邊衝浪、玩風帆，或冬天上山滑雪，眼睛防護一旦沒做好，容易在短時間內大量接受紫外線照射，而傷害視網膜，出現眼睛刺痛、流眼淚、視力模糊、畏光等症狀，俗稱雪盲症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U; v: c( ^# D( A* O- ]
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防曬沒做好，眼睛就算沒有當場抗議，紫外線的傷害仍會悄悄累積，隨之而來的白內障、視網膜黃斑部病變，及翼狀贅肉（又稱眼翳），便可能造成眼部永久性傷害，視力和人生從此「蒙上一層陰影」。

因此夏日出門前，除了擦防曬乳液、撐起陽傘之外，別忘了戴上太陽眼鏡，不但能呵護寶貝眼睛，適合的太陽眼鏡更能搭配造型，成為畫龍點睛的時髦配件，令人眼睛一亮！
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  訣竅1：UV400才能防曬. d1 n  {; M, |4 j% s5 F: c
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太陽眼鏡的首要任務是過濾紫外線。
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三軍總醫院眼科部主任呂大文指出，將近30％的太陽輻射會穿透大氣層，尤以波長大於315奈米的紫外線對眼睛傷害最大，因此好的太陽眼鏡必須減少光的傳導，濾掉90％以上可見光。
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常有人認為，鏡片愈深、防曬效果愈好，但事實上，鏡片顏色深淺和抗紫外線效果並無關聯，真正有效的鏡片，必須經過特殊的抗紫外線處理，才能保護眼睛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E4 X) e* s4 y+ `& X# D2 P

因此，購買太陽眼鏡時，可請店家以紫外線檢測儀器測量；購買知名廠商的商品時，先認明鏡片上標示「UV400」貼紙，代表可過濾400奈米以下的紫外線。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T* u1 x" E$ d( \/ M4 |

更重要的是，市售染色鏡片不但沒有防曬效果，反而更傷眼。呂大文提醒，染色鏡片阻擋強光照射，讓眼睛不怕光，但瞳孔放大的後果，便吸收更多紫外線，造成眼部病變的機會更大。

  訣竅2：鏡片切忌藍色系* C' l" l0 C1 E+ j  ?
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太陽眼鏡色彩繽紛，必須依環境選對顏色，才能兼顧防曬和安全，眼科醫師提醒，勿選藍、靛、紫色鏡片。

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