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標題: [中式食譜] 冬蔭功炒花甲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-28 05:21 AM     標題: 冬蔭功炒花甲

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材料:     " V1 t" @- {5 ]! p. K' P: F
花甲500克、番茄2個(切件、去籽)、香茅2枝(切段)、檸檬葉2片、南薑2片、紅椒1隻、青檸1個、乾蔥2粒(切片)、金不換2棵3 c6 R; }! G9 M4 d

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  _7 W, j( W$ h* n7 c6 V1 B- a調味:     
( j& m5 ]) R6 }+ Itvb now,tvbnow,bttvb魚露3/4湯匙、糖1湯匙、紹酒2湯匙、清水適量# R/ \0 S( g. A( b
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做法:     
1 w# a) ]5 A- mtvb now,tvbnow,bttvb1.將花甲清洗,再用清水浸泡1小時以吐沙。
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2.將番茄肉、香茅、檸檬葉、南薑、紅椒及乾蔥放入攪拌器打成蓉。公仔箱論壇/ `# S8 d( z- l# P+ K8 U% p6 }6 g

, [* V2 m0 M8 ^8 k3.起鑊拌入剛打成的蓉,略炒至軟身及蔬菜收乾水分。tvb now,tvbnow,bttvb+ x7 b: W" A8 F1 C0 T

  E- g3 [/ D' F3 i/ A  xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入花甲炒勻,然後灒酒,注入少量清水煮至花甲殼打開。
0 W( [3 u7 O* L公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 n/ R( [: v1 Z3 T9 d6 T/ w; J
5.拌入魚露、糖、青檸調味,再拌入金不換葉即成。
  i/ D& B( O% s! aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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