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標題: [中式食譜] 冬蔭功炒花甲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-28 05:21 AM     標題: 冬蔭功炒花甲

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材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M5 Y+ t$ Q6 j; P9 E9 w
花甲500克、番茄2個(切件、去籽)、香茅2枝(切段)、檸檬葉2片、南薑2片、紅椒1隻、青檸1個、乾蔥2粒(切片)、金不換2棵& D; A1 J1 z- ^3 ]  \8 J1 Q+ |

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  A$ Z) ~8 g4 d/ ~0 v7 @3 q* Itvb now,tvbnow,bttvb調味:     公仔箱論壇% X, c3 P5 P+ A! x
魚露3/4湯匙、糖1湯匙、紹酒2湯匙、清水適量! F$ K6 P- i9 Y; y4 |
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0 v. F( G* Q, h. Vtvb now,tvbnow,bttvb做法:     tvb now,tvbnow,bttvb' _8 x9 U3 x7 A8 c* _
1.將花甲清洗,再用清水浸泡1小時以吐沙。% ~- a; b0 D+ {, L3 [' a8 c7 l

# l' G3 q9 U5 W; Y2 d8 K: utvb now,tvbnow,bttvb2.將番茄肉、香茅、檸檬葉、南薑、紅椒及乾蔥放入攪拌器打成蓉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?+ r: @9 Y8 w! _" q
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3.起鑊拌入剛打成的蓉,略炒至軟身及蔬菜收乾水分。tvb now,tvbnow,bttvb; z' h& ?6 S. q$ o. O
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4.加入花甲炒勻,然後灒酒,注入少量清水煮至花甲殼打開。公仔箱論壇/ N" g+ j8 y5 A7 i! }) `7 n( Q1 H" a
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5.拌入魚露、糖、青檸調味,再拌入金不換葉即成。
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