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標題: [中式食譜] 瑤柱上湯海鮮翠塘豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-28 05:21 AM     標題: 瑤柱上湯海鮮翠塘豆腐


8 W. C- e2 }  f4 X0 ]6 U公仔箱論壇材料:     5.39.217.77:8898& ?4 y& S; Z7 H3 O& r# x$ X
滑豆腐1盒、急凍蝦仁3安士、鮮魷魚3安士、急凍毛豆3安士、翠玉瓜3安士(切粒)、瑤柱上湯250毫升tvb now,tvbnow,bttvb3 {) M% ]: D: r2 n
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, g- q, P, d; ^) G5.39.217.77:8898調味醃料(蝦仁、鮮魷):
6 N6 X; Q$ x& k; Z- R公仔箱論壇海鹽1/3茶匙、麻油少許7 m4 ?4 X* `  }
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9 p2 p$ [7 a$ i3 f9 |, y& Xtvb now,tvbnow,bttvb做法:     tvb now,tvbnow,bttvb4 A5 F7 t( N  e
1.豆腐瀝去多餘水份,切厚件再對角切成三角件,排放在碟上,下鑊蒸4分鐘。取出瀘淨多餘水份,上碟。3 u. V; R( Y5 f6 ?3 y! [
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2.蝦仁洗淨,切大粒。鮮魷用刀輕劃,切小件。將蝦仁及鮮魷與醃料拌勻備用。
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/ x; C8 K5 ?1 |3 g# Y' p3.毛豆洗淨,吸去多餘水份,下乾鑊以中火炒2分鐘,取出。
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- J4 a( k& R& X- R6 `; }tvb now,tvbnow,bttvb4.將瑤柱上湯煮滾,下毛豆及翠玉瓜煮片刻,加入蝦仁及鮮魷煮至僅熟,用生粉水埋芡,取出淋在豆腐表面即成。
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