標題:
[中式食譜]
欖菜雞絲炒薯絲
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-4-27 05:08 AM
標題:
欖菜雞絲炒薯絲
3 _' H1 {% I* g2 z5 f
材料:
tvb now,tvbnow,bttvb! m. q6 a' D) M6 b/ K8 Z [- L
欖菜1湯匙、薯仔300克(去皮、刨粗絲)、雞髀肉150克、紅椒1隻(切絲)、蒜頭1粒(切片)、芫荽1湯匙(切碎)
( V( J0 `3 G8 _9 E
. Y" f8 q! d0 y* V4 }, P, P4 p. k
5.39.217.77:8898' e' u J/ a1 I
調味:
5.39.217.77:8898: X/ h) L) G* {4 h3 i2 u
鹽1/4至1/3菜匙、糖1/3茶匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P* Y6 T, `% d; w$ ]) }3 G+ G
7 y2 Z, g2 ~( h8 _' ]: \4 ?5 g5.39.217.77:8898
醃料(雞髀肉):
$ @1 J. P) \) l; U4 Q- gtvb now,tvbnow,bttvb
黃酒1茶匙、生抽1茶匙半、糖半茶匙、生粉半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
7 h& j- e$ _4 U _- r$ L3 y+ d
9 ?; q8 z9 v8 P$ E$ }公仔箱論壇
$ y" d& `- Z. _( M4 X o
做法:
/ l+ H4 w- Z# l" E$ t: G. v1 n公仔箱論壇
1.薯仔絲用水沖走澱粉,然後隔乾。
; p, m* L& X6 K! l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q8 ~" W& K' b
2.雞髀肉切絲,與醃料拌勻。
, }; {: j, p) ]% c
* Z/ V% R; i: ]* a0 H0 w
3.燒2湯匙油,先炒雞絲及蒜片,加欖菜攪勻。再加薯仔及紅椒絲炒勻,下鹽及糖炒勻,撒上芫荽裝飾,即可上碟。
/ D, J! B1 |0 R: f/ Qtvb now,tvbnow,bttvb
1 b/ w# a& U. {/ h
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0