Board logo

標題: [中式食譜] 回鍋肥牛片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-24 05:29 AM     標題: 回鍋肥牛片

公仔箱論壇3 S  [: p0 x( Q* Y
材料:     
. R% B6 a/ R7 `肥牛肉片150克、椰菜150克(切粗條)、青椒半個(切件)、紅椒1隻(切件)、蒜頭適量(切片)、蔥適量(切段)
1 j5 j  B* A, s' C
! }( h: e6 Z9 D. L6 Z. G5.39.217.77:8898
+ x$ E  _9 j% o9 T7 `" r4 I調味:     
& K& l2 P. _2 g0 d+ h: CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉1茶匙、水1湯匙 芡汁(一): 豆瓣醬1湯匙、磨豉醬1湯匙、黃酒2湯匙 芡汁(二): 水1/4杯、生抽1茶匙、糖1茶匙
1 z+ Z$ ?$ Y' R$ h- h5.39.217.77:8898
. H# Y* g$ _, q6 d0 U) m( ]  n( eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ l; o; |. p4 u) E1 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     tvb now,tvbnow,bttvb' ^4 ~; ?6 B2 X- R
1.肥牛肉片弄鬆;燒1湯匙油,爆炒牛肉,然後取出。剩下1湯匙油,先加椰菜炒勻,煮片刻至軟身,再加入青、紅椒炒勻,取出。- R* Q# I. z% _5 L2 y+ G

) ?; x9 r* j- q& U公仔箱論壇2.燒1湯匙油,爆香芡汁(一),加入配菜及芡汁(二)煮至入味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^) P$ F7 L5 ~, h( A$ G

+ o9 v0 U& d1 |0 m5.39.217.77:88983.最後,將牛肉回鑊,用適量生粉水埋芡。
: k+ |  _8 o7 W) b( s) a. S
. Z0 b5 j* h) R; `( a8 w: {





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0