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標題: [中式食譜] 【自家製】桂花雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-23 01:12 PM     標題: 【自家製】桂花雞柳

雞胸很快熟,味淡,煮得耐就會柴,今次這樣煮會較滑和入味
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+ f& J" c  W3 Z+ Q$ m8 x公仔箱論壇材料:5.39.217.77:8898" _3 [3 R0 J  Y+ \5 {
去皮雞胸肉4塊、薑片20克、紅、綠辣椒各半個切片6 m* \* n! F9 F4 T  A9 ]8 K" v/ R! u

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1 Y/ O3 c3 G% o' w* L醃肉料:
! s. n7 g1 p0 R8 b. \全蛋液1顆、米酒1茶匙、鹽1茶匙、粟粉1大匙公仔箱論壇1 l7 t! j) `5 e# `" Q3 D" `+ K) X

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調味料:
: k1 y- A  c& k1 e# F5.39.217.77:8898糖1茶匙、桂花醬100克、麵包糠2杯
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做法:
2 W# f; d7 E4 D* V- E" ?- t0 ~1.雞胸肉去根切條狀,加入全蛋液1顆、米酒1湯匙、鹽1茶匙、粟粉1湯匙抓醃入味後
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2.把雞柳條,均勻沾裹麵包糠. P  q+ s- u9 S' A. p, z
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3.起中高温油鍋,取雞柳放入油鍋炸至金黃香酥後,取出瀝油備用。tvb now,tvbnow,bttvb# Q( f$ S6 Y2 e# Y/ y/ ]4 ^1 l
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4.燒熱鍋加入1湯匙油,放入薑片、紅、綠椒。
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5.椒末爆香後,加入桂花醬、糖1大匙、水50c.c
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滾煮,起鍋前放入雞柳條炒勻後即可盛盤公仔箱論壇8 E2 M0 R% ]0 r$ }: t

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