標題:
[中式食譜]
【自家製】桂花雞柳
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-4-23 01:12 PM
標題:
【自家製】桂花雞柳
雞胸很快熟，味淡，煮得耐就會柴，今次這樣煮會較滑和入味
3 G# J# g8 _3 t: e公仔箱論壇
7 c j1 q/ a7 |% Q
/ g( K3 E6 ?) Y4 p/ z
8 f' [6 R/ X5 n; R: e
% X2 }( L1 _2 z6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t# K) T( Q- y: I. t
% a: f* {. i+ J; l
1 u0 |0 h, ]# L3 a1 @* _( j公仔箱論壇
: A4 ^3 A/ ?2 Ftvb now,tvbnow,bttvb
材料：
/ w1 q2 v6 _% b4 d2 z5 otvb now,tvbnow,bttvb
去皮雞胸肉4塊、薑片20克、紅、綠辣椒各半個切片
5.39.217.77:8898( t6 [8 Y1 u9 f" Y" m& L0 x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t | h+ c# q
# e7 C0 t4 J0 c7 A9 g, O! o
醃肉料：
+ |3 b# J! p0 n* V; ^
全蛋液1顆、米酒1茶匙、鹽1茶匙、粟粉1大匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u, Y7 x3 N" a9 n0 _
% Q ^; s2 A. L9 T' s
2 j! U! ~( t: q% {3 U% g
調味料：
H2 w5 b5 {& d a9 O3 c4 @
糖1茶匙、桂花醬100克、麵包糠2杯
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [8 y: c4 N/ Q7 n9 T4 y2 k; @
+ G$ H4 G H: S7 c6 l公仔箱論壇
$ `3 v7 d+ e$ |, f5.39.217.77:8898
7 \/ s, c+ r& [* ?" U$ }3 V
5.39.217.77:8898! l/ L4 v' `) Y8 k3 S
做法：
公仔箱論壇6 f% W# e' z4 }( c5 L
1.雞胸肉去根切條狀，加入全蛋液1顆、米酒1湯匙、鹽1茶匙、粟粉1湯匙抓醃入味後
1 Q% o q3 L" J; Y4 K& M* Z4 z3 A u
5.39.217.77:8898# l* a$ k6 E8 Z: \4 P! p% o9 T
2.把雞柳條，均勻沾裹麵包糠
' y8 k: y6 J4 }* M; u1 ?0 F3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, m: R9 @. F7 P4 D. f% btvb now,tvbnow,bttvb
3.起中高温油鍋，取雞柳放入油鍋炸至金黃香酥後，取出瀝油備用。
. D5 ~$ f1 B* i0 e: s5 f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s6 {1 R P5 v! V' h
4.燒熱鍋加入1湯匙油，放入薑片、紅、綠椒。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G7 S' K1 M& p, |9 g1 W
8 C6 b' d! h3 F k
5.椒末爆香後，加入桂花醬、糖1大匙、水50c.c
+ {3 P9 o3 u& D' ~8 g5.39.217.77:8898
: v5 K, y/ L& v6 ?1 }+ ^3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
滾煮，起鍋前放入雞柳條炒勻後即可盛盤
- h o; j- v3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb' I) u+ ]' T x6 ^% \7 k
5.39.217.77:88985 y/ l7 M: z" r& _# ~
( h0 d6 C; Y/ m" C' ?0 j6 I/ u6 ] l
. l* @( Q6 m6 n6 @6 q, a* J公仔箱論壇
1 k; j; x8 k9 D: S( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
( h0 d6 C; Y/ m" C' ?0 j6 I/ u6 ] l