Board logo

標題: [中式食譜] 【自家製】桂花雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-23 01:12 PM     標題: 【自家製】桂花雞柳

雞胸很快熟,味淡,煮得耐就會柴,今次這樣煮會較滑和入味
# \$ N& o6 g* ~% y6 ^0 Z  K# S$ ?公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* w5 q4 n+ ?; a- B$ |9 l# G, S
tvb now,tvbnow,bttvb/ {9 c: e* a- @  B3 l: s: _7 z
公仔箱論壇( I1 a* s! p- J: Z: S* c
tvb now,tvbnow,bttvb6 d7 U, X7 G5 c& A. s* V
公仔箱論壇4 j- H( @* J5 [7 j! e

" Z$ h& t( _9 k, d公仔箱論壇
, j; g+ m+ U# J6 `3 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T4 s! Z1 [/ A2 I- N! w
材料:公仔箱論壇( M- k% ?2 ?) F- `1 F
去皮雞胸肉4塊、薑片20克、紅、綠辣椒各半個切片
# ^0 `1 X' \- P) utvb now,tvbnow,bttvb
4 m) }, C9 N6 `! ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z* _0 f& e$ g- V6 c4 a
醃肉料:5.39.217.77:8898# s6 K! f$ Z9 R* X: E
全蛋液1顆、米酒1茶匙、鹽1茶匙、粟粉1大匙
- v, T( T; y) N# x% kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 m$ s( Q, x: Y# J" b6 g公仔箱論壇公仔箱論壇, H8 B  G* Y; ]* C
調味料:tvb now,tvbnow,bttvb- I! I" s2 a) c, n
糖1茶匙、桂花醬100克、麵包糠2杯tvb now,tvbnow,bttvb2 G9 }- p! P$ e# b8 T2 e
4 Q0 v: |6 k1 _

4 E( }6 E' t' l% s: _2 a' ^* bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 y" @7 c* w' m0 s
tvb now,tvbnow,bttvb* E! S* j  X$ _7 U3 [
做法:5.39.217.77:8898% S7 @2 h' ~) ^& @, `, w! [
1.雞胸肉去根切條狀,加入全蛋液1顆、米酒1湯匙、鹽1茶匙、粟粉1湯匙抓醃入味後
0 P9 O, W; K- C% n' m/ Ftvb now,tvbnow,bttvb
! L: X/ p' {& H- X8 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把雞柳條,均勻沾裹麵包糠
* K- Q1 ^* g* W# e. a! L
2 g  p1 i  S) C3.起中高温油鍋,取雞柳放入油鍋炸至金黃香酥後,取出瀝油備用。
( v; s" X4 j. K# k- l( sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* e" t- u" G; n" Y4 |% Z: t4.燒熱鍋加入1湯匙油,放入薑片、紅、綠椒。% f; H5 C; X$ I( M$ Z

' F, {$ g5 X3 U* @( b4 g9 i& k5.椒末爆香後,加入桂花醬、糖1大匙、水50c.c
. w; f! a! E- U$ `2 o3 r  Ctvb now,tvbnow,bttvb
: O6 W% K- S; n! HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滾煮,起鍋前放入雞柳條炒勻後即可盛盤tvb now,tvbnow,bttvb$ x* A& n4 n5 I! o5 y' x

/ L# M; _/ z7 O, M3 e5.39.217.77:8898/ z' p8 ~  l0 e
tvb now,tvbnow,bttvb' ]4 i; J$ P& E1 e( T6 s
/ q. B" K' |! q; l7 c1 R: @
tvb now,tvbnow,bttvb* E: X- L( i+ V6 \- g0 x





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0