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標題: [西式食譜] 青蘋果羅勒醬雞膇 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-23 06:32 AM     標題: 青蘋果羅勒醬雞膇


& M: W; W! B, j3 F" F% X0 O+ Vtvb now,tvbnow,bttvb材料:     tvb now,tvbnow,bttvb8 t3 o. X2 s" i1 c; Q& a) E
雞膇 6隻、生菜絲 半杯、青蘋果 半個(切幼粒)、車厘茄 6粒(切幼粒)、羅勒葉 2棵(切碎)、紅椒 1隻(切碎)$ O9 q  q! b& z" d4 b
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8 D( y; h- k% x3 Z/ z6 z調味:     
0 {3 e. F) d) l. {鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、蜜糖 1湯匙半、魚露 半湯匙、芝麻 半湯匙、麻油 2茶匙、檸檬汁 2湯匙
) q+ a' u+ E2 ^" A( p公仔箱論壇
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3 o8 |3 X9 @9 }! A* P+ p2 c做法:     
; T2 v' Z8 u% Ctvb now,tvbnow,bttvb1. 先把雞膇汆水至半熟,隔水後用鹽及胡椒粉醃15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb& _3 S9 l7 v5 s8 v% _

" B% N/ C( V' X6 m$ K/ R! n公仔箱論壇2. 以慢火將雞膇煎熟,煎煮時可加鍋蓋將雞肉焗透。7 u1 d- }. j! o3 H5 D' L" y4 G

: Y: u, P. e5 I+ rtvb now,tvbnow,bttvb3. 將青蘋果、車厘茄、羅勒葉及紅椒拌勻。再拌入蜜糖、魚露、麻油、檸檬汁等調味,混和成青蘋果羅勒醬;在醬汁表面撒上芝麻。tvb now,tvbnow,bttvb( j: ]4 H. l; i+ c& i

. L+ ~9 C% S% z+ Dtvb now,tvbnow,bttvb4. 將生菜絲置碟,雞膇放在生菜絲上,讓多餘油分流走。食用時以雞膇蘸上青蘋果羅勒醬即可。5.39.217.77:8898$ k- n3 g* c. L3 G# T" A

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