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標題: [西式食譜] 青蘋果羅勒醬雞膇 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-23 06:32 AM     標題: 青蘋果羅勒醬雞膇


5 h5 ?2 C: u8 ^; Wtvb now,tvbnow,bttvb材料:     3 }8 [9 V& R* q9 b, T: t) @2 o2 @9 @
雞膇 6隻、生菜絲 半杯、青蘋果 半個(切幼粒)、車厘茄 6粒(切幼粒)、羅勒葉 2棵(切碎)、紅椒 1隻(切碎)公仔箱論壇9 }& }8 ]+ Q" ?  f: ?( ?
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/ U2 z+ Q8 v, Z( m5 u, J5 }) b3 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     
, f3 q' j8 F/ Otvb now,tvbnow,bttvb鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、蜜糖 1湯匙半、魚露 半湯匙、芝麻 半湯匙、麻油 2茶匙、檸檬汁 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 l$ _! m/ B, m2 k8 r. F4 S
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8 ~- u4 Q4 `% N公仔箱論壇做法:     
4 O& J" t* \* T4 C  X8 Ztvb now,tvbnow,bttvb1. 先把雞膇汆水至半熟,隔水後用鹽及胡椒粉醃15分鐘。% M- g% Y9 s7 S' |$ I' D
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2. 以慢火將雞膇煎熟,煎煮時可加鍋蓋將雞肉焗透。
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; x" r; x9 W: P* V( Z/ t6 g7 k& f3. 將青蘋果、車厘茄、羅勒葉及紅椒拌勻。再拌入蜜糖、魚露、麻油、檸檬汁等調味,混和成青蘋果羅勒醬;在醬汁表面撒上芝麻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \- O# D) R5 z6 r2 N6 f; b
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4. 將生菜絲置碟,雞膇放在生菜絲上,讓多餘油分流走。食用時以雞膇蘸上青蘋果羅勒醬即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^: s" Y% D8 {2 L2 z2 w$ V
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