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標題: [西式食譜] 青蘋果羅勒醬雞膇 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-23 06:32 AM     標題: 青蘋果羅勒醬雞膇


; W9 c& L# H% N2 Btvb now,tvbnow,bttvb材料:     
/ e# {2 y% ^, H! Z* s雞膇 6隻、生菜絲 半杯、青蘋果 半個(切幼粒)、車厘茄 6粒(切幼粒)、羅勒葉 2棵(切碎)、紅椒 1隻(切碎)
- [; n5 H1 o/ c" A# @# |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! \* `9 C& Z3 B' p( Q4 L5 C1 g

9 n; Y  o) I# w7 U; A1 `9 x5.39.217.77:8898調味:     ) m- T* z/ B' i; G
鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、蜜糖 1湯匙半、魚露 半湯匙、芝麻 半湯匙、麻油 2茶匙、檸檬汁 2湯匙
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/ m, u& d! [! k& c: k公仔箱論壇做法:     
) b3 h  \4 ]! N+ Y+ n; j: |* n1. 先把雞膇汆水至半熟,隔水後用鹽及胡椒粉醃15分鐘。
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, @; [  l" w) P2 |9 F6 _$ L" K! }5.39.217.77:88982. 以慢火將雞膇煎熟,煎煮時可加鍋蓋將雞肉焗透。
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0 i  Y. h. X1 ?2 T% s" y( |3. 將青蘋果、車厘茄、羅勒葉及紅椒拌勻。再拌入蜜糖、魚露、麻油、檸檬汁等調味,混和成青蘋果羅勒醬;在醬汁表面撒上芝麻。
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& z9 y0 d( t2 D; s5.39.217.77:88984. 將生菜絲置碟,雞膇放在生菜絲上,讓多餘油分流走。食用時以雞膇蘸上青蘋果羅勒醬即可。
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