標題:
[西式食譜]
青蘋果羅勒醬雞膇
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-4-23 06:32 AM
標題:
青蘋果羅勒醬雞膇
# E L" m2 i6 ^1 \& i& T/ o公仔箱論壇
材料:
6 `) ^ n- H8 S k公仔箱論壇
雞膇 6隻、生菜絲 半杯、青蘋果 半個(切幼粒)、車厘茄 6粒(切幼粒)、羅勒葉 2棵(切碎)、紅椒 1隻(切碎)
8 t l) U3 Q' i" I3 _' Utvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇/ V3 x4 N( l( \% e* S
/ p, P( F5 }% X3 \
調味:
' u X8 |. J$ J* ~% C' h, \7 [, \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、蜜糖 1湯匙半、魚露 半湯匙、芝麻 半湯匙、麻油 2茶匙、檸檬汁 2湯匙
0 D( k% P7 t5 n8 L' k% O! u: e F htvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb9 `5 H1 h7 b5 J$ ]
4 a @+ @' z! v2 y; u# g公仔箱論壇
做法:
2 x1 W ~( c" _$ L3 y( b5.39.217.77:8898
1. 先把雞膇汆水至半熟,隔水後用鹽及胡椒粉醃15分鐘。
% I& T& b0 K+ S' G公仔箱論壇
6 |' ^. u7 M7 g% L3 L2 B3 ]2 n1 ?
2. 以慢火將雞膇煎熟,煎煮時可加鍋蓋將雞肉焗透。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _+ M. _$ ?! @1 e
; h& x4 h2 [3 ~
3. 將青蘋果、車厘茄、羅勒葉及紅椒拌勻。再拌入蜜糖、魚露、麻油、檸檬汁等調味,混和成青蘋果羅勒醬;在醬汁表面撒上芝麻。
6 U0 k+ w# g) Y0 ]! b0 p
7 b/ U$ t! _* A9 b5 f/ W
4. 將生菜絲置碟,雞膇放在生菜絲上,讓多餘油分流走。食用時以雞膇蘸上青蘋果羅勒醬即可。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x' ~6 U3 ~! z
5.39.217.77:8898+ x1 |' Y& Z; r( c
- l. u# {2 C' `% h# l! ^
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0