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標題: [中式食譜] 春韭烤鱿鱼 [打印本頁]
作者: dd1d    時間: 2008-4-29 02:18 PM     標題: 春韭烤鱿鱼

【春韭烤鱿鱼】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k/ w! ^% k% k1 `$ q0 n, d
嗓子没有好
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喝水喝水喝狠多水
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* V$ I( {) u3 [4 ltvb now,tvbnow,bttvb可是水喝多了真是会反胃
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除了止咳糖浆白开水5.39.217.77:8898/ D  G) t" A: }5 f

! Y) X6 C8 H9 U0 a+ C, W随便吃点香香的就行~
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/ T" L( V" a( k" g公仔箱論壇比如韭菜烤小鱿鱼吧公仔箱論壇4 h+ S' w; \; K# Z& x4 @
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鱿鱼的烹饪方法之烤鱿鱼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j& K" u7 w3 d; a- U/ C! u7 U
材料：小鱿鱼一斤 韭菜半斤 姜蒜若干 : _9 r4 H+ P1 B1 s8 A2 ^0 I0 Z

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调味：盐、糖 蜂蜜胡椒粉、辣椒粉 花椒粉 辣椒油 酱油 橄榄油料酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O( a. m1 G& t3 w# d
罗勒百里香根据个人口味可加可不加
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5 v# R: l+ e* V8 V0 f* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：公仔箱論壇1 Z7 @) p8 V, c1 ?5 s9 r6 u0 T
1，小鱿鱼弄干净（功夫狠费得耐心）；下盐、胡椒辣椒 花椒粉糖\酱油\料酒tvb now,tvbnow,bttvb  H2 L: h' w! x* |
   姜蒜且丝搅拌均匀,码味一刻钟左右
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, |) @$ J* b/ \2 q6 V! p% Gtvb now,tvbnow,bttvb2，韭菜洗干净,烤盘覆盖锡纸刷油,铺一层韭菜后刷一遍油.
1 e( Q% |" |" q! w3，码好味的小鱿鱼铺在韭菜上面,烤箱预热220度上下火中层20分钟,
+ [1 M$ j6 Z( x0 W1 Q$ m; Ctvb now,tvbnow,bttvb   刷蜜和酱料刷一层辣椒油后转上层烤5分钟即可.- @* c/ z! C" c! k" K2 f- Q2 |
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0 B: S1 T" F8 {- ^2 S, h5.39.217.77:88984，把烤好的鱿鱼取出，撒上百里香滴点柠檬汁狠好吃~- k  p) }+ e. Y5 R/ F  P
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作者: tonyyyf    時間: 2008-4-30 05:34 PM

thank you very much
作者: 宇宙麒麟    時間: 2008-5-4 09:53 AM

这种做菜的方法，我觉得很新鲜。



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