Board logo

標題: [中式食譜] 麻辣炒蜆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-21 05:46 AM     標題: 麻辣炒蜆

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R5 [; d9 F5 U; d. L  _
材料:     
$ n$ f7 Z4 @& g# t7 y8 Ltvb now,tvbnow,bttvb蜆600克、白豆角150克、紅燈籠椒1/3個、蒜蓉1湯匙、芫茜2棵
3 d, ^. F1 T/ Y. ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {. `* Q# e" O1 [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J: @7 ]. q! f
調味:     5.39.217.77:88988 i3 s8 p9 P  }# Q+ I  Y
芝麻火鍋醬2湯匙半、XO醬3/4湯匙、紹酒2湯匙、清水2湯匙
( |7 S9 A2 i  v$ o公仔箱論壇& @8 [& i% w, [# P, [

- B; B' Q9 p. R" o5.39.217.77:8898做法:       n0 a% J, z7 y6 F! n. a2 f
1.先將蜆洗淨, 白豆角、燈籠椒切粒。
6 F! R' X# F" H5 y8 Ytvb now,tvbnow,bttvb
1 t% r" u+ H1 P& P2.起鑊爆香蒜蓉,加入白豆角粒及燈籠椒粒略炒。tvb now,tvbnow,bttvb2 q' P/ y: Z7 H3 a0 D

2 A) I- G6 _0 z4 t1 v& C9 @) U公仔箱論壇3.注入少量清水煮至白角豆粒微微軟身。
/ d; p5 |% |, T: K8 d9 l1 v8 g5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V* P: h9 M3 ?! j/ d3 N$ l
4.加入蜆後以大火炒勻,然後灒酒,炒至蜆殼打開。( }* g0 \) B3 T5 Y' h( i1 s

: I5 h' m: ?3 m: h# y) ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.拌入芝麻醬及XO醬,灑上芫茜碎即成。5.39.217.77:8898' s% x0 n/ B9 V3 l  ^& Z2 `) f

* V8 r- T% T+ j. A3 }tvb now,tvbnow,bttvb





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0