Board logo

標題: [中式食譜] 肥牛芋絲燴絲瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-21 05:46 AM     標題: 肥牛芋絲燴絲瓜

$ t* R4 _) m) t( H6 D+ @& n& W% b
材料:     
5 s0 ?% R! B' Qtvb now,tvbnow,bttvb火腿上湯250毫升、芋絲1盒、絲瓜300克、肥牛肉片150克、薑2片5.39.217.77:8898' d% z% M/ R6 C: V% O6 T

+ H' {" f" @+ I) R& I4 m$ ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* S; A: _) o. B1 t7 c  e/ d9 ?
調味調味料: 生粉水適量
/ D, u& Z. d; {* J1 F# |  j2 h
: p( n. [* u- k; q5 v! ]/ N8 }5.39.217.77:8898
# j2 v& s, @: D: o9 E7 O' e) [- R  O! e公仔箱論壇醃料(免治豬肉):
* k' l. c& |% WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉1茶匙、生抽1茶匙半、糖1/4茶匙、生粉半茶匙
6 M# o' B, n5 l: nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `( s& M! A' \: e
tvb now,tvbnow,bttvb$ |$ r0 P- s" E. }5 t0 w
做法:     
: u4 e9 H  ?" P0 X/ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 肥牛肉片與醃料拌勻待片刻。
1 B8 s8 V  \  f! ]; x. r) T1 u
* ]8 j1 y/ _$ v, f, Y5.39.217.77:88982. 絲瓜刨去硬邊及沖淨,然後切件;芋絲沖淨及隔乾。
" R% x! i1 C, v
+ c# `+ K' k. ?- A6 \/ Y5.39.217.77:88983. 燒1至2湯匙油,爆香薑片,加入絲瓜炒香,注入火腿上湯及芋絲,煮至絲瓜熟及芋絲入味。% R. u& |( u+ n9 l
, t* r& [' Q" O
4. 燒1至2湯匙油爆炒肥牛片,加入絲瓜芋絲內,拌入適量生粉水埋芡。
( b! s# o* V0 i6 o8 B2 @1 {6 ?公仔箱論壇
6 q4 d3 t$ ?4 ]$ {' \# ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0