標題:
[中式食譜]
肥牛芋絲燴絲瓜
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-4-21 05:46 AM
標題:
肥牛芋絲燴絲瓜
tvb now,tvbnow,bttvb8 r/ o0 m+ d4 N9 O, z5 K5 e. ?
材料:
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W# Z R9 f; ^4 C m
火腿上湯250毫升、芋絲1盒、絲瓜300克、肥牛肉片150克、薑2片
5.39.217.77:8898/ _& M* b/ h7 B# Y, \
% u0 x# z, \( m- L' F( o: c& z) u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |- V& ^$ M/ |
調味調味料： 生粉水適量
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H0 G; ^; f I- ^$ _# G1 U( C
% k9 r: B F3 L$ i8 [) E7 F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x: Y/ ~4 G) U9 d- K
醃料（免治豬肉）：
7 I) r4 d: b$ F" ]/ {: k1 X3 s: I
蒜蓉1茶匙、生抽1茶匙半、糖1/4茶匙、生粉半茶匙
; `, o( i9 E* }+ r4 k: \0 y3 jtvb now,tvbnow,bttvb
0 s: s$ u3 m+ S公仔箱論壇
. l/ {$ I. E. q- D! N5 S& \
做法:
6 X' x* Z2 N( Z3 O1 Ltvb now,tvbnow,bttvb
1. 肥牛肉片與醃料拌勻待片刻。
6 k/ s g a! I- X# R公仔箱論壇
2 R6 ~2 N* B: K; ? d9 b% jtvb now,tvbnow,bttvb
2. 絲瓜刨去硬邊及沖淨，然後切件；芋絲沖淨及隔乾。
9 ?% h) Q) S/ O+ p6 ?+ K: N公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb. Z3 M# e, E3 a$ a9 y! B: b
3. 燒1至2湯匙油，爆香薑片，加入絲瓜炒香，注入火腿上湯及芋絲，煮至絲瓜熟及芋絲入味。
2 h8 f/ H- u i) I0 O/ k5.39.217.77:8898
3 C2 [1 a* H1 Z6 j% t/ M! U
4. 燒1至2湯匙油爆炒肥牛片，加入絲瓜芋絲內，拌入適量生粉水埋芡。
5 S3 B; d: k9 Z1 @* u S% ~5 Q
9 v5 {5 C8 V! ]" Y. `
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
