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9 @' h) m. D' }0 h# U/ k- E | | 【材 料】 | 碎牛肉 | 80公克 | 豆腐 | 100公克 | 洋蔥 | 30公克 | 青豆仁 | 25公克 | 白飯 | 1碗 | 【調味料】 | 沙拉油 | 5公克 | 味醂 | 1大匙 | 醬油 | 2茶匙 | 柴魚汁 | 50㏄ | 紅酸薑 | 5公克 |
【做 法】 | 1.洋蔥切丁;豆腐切丁,備用。
8 W( ^8 ]# p! k1 z6 K | 2.取一平底鍋,熱鍋後轉小火,加入奶油融化。
. n, o0 `9 W- F& y/ i7 I) ~% k | 3.將作法1洋蔥絲放入作法2的鍋中,以小火炒香後,加入柴魚汁、醬油及味醂,轉中火將材料拌煮至湯汁滾沸,再加入作法1的豆腐丁與青豆仁同煮。5.39.217.77:8898" F' q- D8 A7 K: p& x
| 4.將碎牛肉加入作法3的鍋中拌開,煮約1分鐘至牛肉變白、熟後關火。5.39.217.77:8898+ m) |5 @# c9 u$ G
| 5.將作法4的所有材料盛至白飯上,再放上紅酸薑即可。 |
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