標題:
[健康資訊]
小腿抽筋原因
[打印本頁]
作者:
pkktam
時間:
2015-4-17 07:08 AM
標題:
小腿抽筋原因
朋友請我多講一點有關小腿抽筋的原因，是否只是受冷及疲勞過度這兩個原因呢？
8 r6 L- N- [4 U, t0 J, n
& Y7 x) A& c& }
這是個好問題。
! K- p, F% u F9 z: s. a2 R
. |' c1 K3 Z3 o, o- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
其實，以下情況都會引致小腿抽筋。
公仔箱論壇. [( w' A( ?+ g! ^' v* G+ U, g: b8 w
2 Z& E7 K. g2 b$ G9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
一、患有腰椎間盤凸出的病人，小腿抽筋是常有的事。
- ~6 f; B0 A- i2 z0 |% Wtvb now,tvbnow,bttvb
/ w2 f# I0 p$ F: h( F1 I+ G5.39.217.77:8898
二、脊柱出現病變。許多中老年人的脊柱，因為年齡的問題，會出現骨質增生等，致使脊神經根受壓，以及脊神經根內的血流量下降，因而發生小腿抽筋。
& w* j2 F/ L* s) {3 s0 \: |公仔箱論壇
( N2 A" i0 s3 }' o
三、下肢動脈硬化閉塞。踏入中老年階段，如果有家族性的心腦血管疾病、高血壓、高血脂及糖尿病等疾病的人士，都可能會得到「遺傳」，故一旦發生下肢痠痛、行走不便、小腿抽筋等情況時，應提醒自己是否有動脈粥樣硬化，即是下肢動脈閉塞，要立即請教醫生。
$ x# T" E! ` f: Z- p% a
% h- q6 f3 I0 q d' k
四、營養不良都會引起肌肉痙攣。特別是缺乏維他命 B，更容易出現小腿抽筋。
; }) ]) ]# j& I4 i6 s4 M. _
5.39.217.77:8898' d0 e* ^6 e$ e' ?, ]( K% Z2 I A1 f
所以，好人好姐，勿隨便節食減肥，胡亂的有一餐沒一餐或只吃素。除非有合格營養師指導，否則，會產生營養不良，苦害了自己。
& { X; c, K( L' z! o: n5.39.217.77:8898
4 b. @% [4 [* a o, ^2 w
五、因藥物而引致小腿抽筋。有患者是因為服食了抗生素而出現小腿抽筋。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z/ T& |3 @! B1 k
+ u8 Z. O4 k- m' l! k: F: x
所以，在睡中因小腿抽筋而驚醒，應想想自己平日起居生活和身體情況，有哪一樣是跟上述原因有關的。最好當然就是純粹疲勞過度或者着涼啦！
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
