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標題: [中式食譜] 紅燒素鮑片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-16 05:26 AM     標題: 紅燒素鮑片

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材料:     ; B/ d# k- G2 A( E) S9 g- U
雞髀菇500克、西蘭花1個、蒜頭2粒(略拍)、乾蔥1粒(略拍)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M" e- U2 X. X
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調味芡汁(一): tvb now,tvbnow,bttvb0 s$ Y" r4 m  P9 a8 X% |3 ?
水1杯、蠔油2湯匙、生抽1茶匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
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芡汁(二): 公仔箱論壇: k0 l3 J& [- t4 B$ @
生粉1茶匙、水1湯匙! M) h' y5 u0 c( S3 ]8 x& p

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. w0 G! O: }3 t+ r- _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     9 y' ^; c8 H0 s# [: T5 I
1.西蘭花切小球,沖淨。將1茶匙鹽、糖及1湯匙油放入半鑊水中並煮滾,加入西蘭花焯熟。之後,取出隔淨,用於圍碟邊。
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2.雞髀菇沖淨及切半厘米厚片,形似鮑甫。
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1 V5 d) k& m: W0 |; z- oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒3湯匙油,加入蒜頭及菇片炒透及取出。公仔箱論壇" s( h0 J1 ^) h" p, U* n' N8 b

: ^" n! B- y& Z) ?. R% M5.39.217.77:88984.再燒1湯匙油,爆香乾蔥,倒入芡汁(一)煮滾。tvb now,tvbnow,bttvb' J6 K  a$ i2 y2 Y, ?, B

3 y+ E  j2 u* T4 ttvb now,tvbnow,bttvb5.菇片放回汁料燜煮5至8分鐘至入味及上色。最後,用適量生粉水埋芡,伴西蘭花上碟。) }0 X5 D0 I0 }' J
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