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標題: [中式食譜] 紅燒素鮑片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-16 05:26 AM     標題: 紅燒素鮑片

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材料:     公仔箱論壇) X- V! k  G  C3 ?$ ~- F
雞髀菇500克、西蘭花1個、蒜頭2粒(略拍)、乾蔥1粒(略拍)
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- j2 x: l$ N3 j$ F! _) \2 n公仔箱論壇調味芡汁(一): 5.39.217.77:8898) m0 ]1 n* l" |8 B* q8 G; L
水1杯、蠔油2湯匙、生抽1茶匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許 5.39.217.77:88988 l! S) u  _$ z- C7 r, b. t

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7 O% t( Y% T7 A& p芡汁(二): TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~" ~) F4 T0 f. o8 @2 e, m4 e
生粉1茶匙、水1湯匙公仔箱論壇8 F; x0 t2 ?* P; |
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做法:     tvb now,tvbnow,bttvb1 ^# S& F) C$ D. }9 p' z
1.西蘭花切小球,沖淨。將1茶匙鹽、糖及1湯匙油放入半鑊水中並煮滾,加入西蘭花焯熟。之後,取出隔淨,用於圍碟邊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j& M$ q, ~" P, F6 q% k7 S

9 ^- p% N* a; t5 [. l5 v3 j1 Y2.雞髀菇沖淨及切半厘米厚片,形似鮑甫。
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3.燒3湯匙油,加入蒜頭及菇片炒透及取出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u1 r! M/ u% ^. H1 ^' T( g

# m' N9 ]* m& b/ P+ M8 B) L. hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再燒1湯匙油,爆香乾蔥,倒入芡汁(一)煮滾。
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5.菇片放回汁料燜煮5至8分鐘至入味及上色。最後,用適量生粉水埋芡,伴西蘭花上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h; ^0 `  i- w% m2 j, `3 @

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