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標題: [中式食譜] 紅燒素鮑片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-16 05:26 AM     標題: 紅燒素鮑片


) w. b1 k4 A. _+ a3 e) }6 B3 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
* z/ k# A# H% y) ]9 t% B雞髀菇500克、西蘭花1個、蒜頭2粒(略拍)、乾蔥1粒(略拍)/ p$ m1 z1 F& W
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8 D1 z% V3 X. Q& P& Q0 s5.39.217.77:8898調味芡汁(一):
4 c1 K; F5 m1 ]" OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水1杯、蠔油2湯匙、生抽1茶匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
7 U1 b- h9 U% _. U! A, u+ H* OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p8 i4 a% p* J. u% r( V

3 T9 Q) P$ Z1 Z- V# D% M公仔箱論壇芡汁(二):
. l& [5 e7 ^) b生粉1茶匙、水1湯匙
  J; k9 w8 ?( G5 \3 B  Y5 l2 ~5.39.217.77:8898. {4 _; a1 @; a8 j8 X# M
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做法:     ) k" y6 [! z6 c% F8 D& T( N
1.西蘭花切小球,沖淨。將1茶匙鹽、糖及1湯匙油放入半鑊水中並煮滾,加入西蘭花焯熟。之後,取出隔淨,用於圍碟邊。* T  p- a4 q( q* Z
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2.雞髀菇沖淨及切半厘米厚片,形似鮑甫。
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; M* ^% E- U- L7 b1 ttvb now,tvbnow,bttvb3.燒3湯匙油,加入蒜頭及菇片炒透及取出。
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; D7 |! x' R; K( z% a  H公仔箱論壇4.再燒1湯匙油,爆香乾蔥,倒入芡汁(一)煮滾。* K8 j0 I9 Q% i1 w  i* n

2 Z4 U& ]. s4 v  ztvb now,tvbnow,bttvb5.菇片放回汁料燜煮5至8分鐘至入味及上色。最後,用適量生粉水埋芡,伴西蘭花上碟。
+ {% Z/ R8 k4 Z* b: Qtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898* O9 e6 s7 R. V





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