標題:
[西式食譜]
車厘茄祼麥南瓜意大利粉
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-4-16 05:25 AM
標題:
車厘茄祼麥南瓜意大利粉
1 H+ _6 z; \: y+ [
材料:
. H# g( p9 g0 v' B8 S# K' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
麵粉210克（00號）、祼麥麵粉40克、雞蛋50克（細）、南瓜肉50克、罐裝車厘茄肉半罐、鮮車厘茄20粒、迷你帶子50克、番芫茜1棵（切碎）、洋蔥碎2湯匙
) k+ z5 _# y/ R! H2 {
; [( l7 Z1 E1 a* Q% ~4 Z
2 Q8 R% X* ?& r; z
調味:
+ ?+ k# j' L3 W2 G( }
橄欖油2湯匙、糖2茶匙、鹽1/3茶匙、黑胡椒少許
5.39.217.77:88984 [( }2 U! R. a% s. N( F
tvb now,tvbnow,bttvb( U) z7 Q, m3 L$ S9 ?/ k x
公仔箱論壇, ?7 Z. ^$ e5 F, n
做法:
k& z- _0 ^# E, b, R. stvb now,tvbnow,bttvb
1.帶子解凍抹乾，與鹽及黑胡椒拌勻待10分鐘。
: u, t; j; @' l9 \) q) Z: | ^" o
, F$ w0 A/ J0 u; L+ R" @7 V! P- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.將南瓜肉切粒蒸熟，拌入雞蛋成南瓜蛋漿。
4 x2 u# f7 z Z* H5 U( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇) \/ C h3 ~7 B# @
3.選用能擠出意大利麵條的模頭，將白麵粉及祼麥麵粉混合，加入意粉機內，再加入南瓜蛋漿，選用「1杯」意粉功能，待意粉機擠出後切成合適的長度。
tvb now,tvbnow,bttvb% r$ z* Q- n9 ?6 Q. z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q/ A N% Y% u" a# A$ O6 C! t
4.用鹽水將意大利麵條煮熟約4至5分鐘，隔水備用。air-fryer（氣炸鍋）先預熱180度，注入橄欖油、洋蔥碎及鮮車厘茄拌勻，以180度煮3分鐘。
$ i }( t! @6 ]% I# l& W W
( Y" H1 ^3 r, stvb now,tvbnow,bttvb
5.再加入迷你帶子、罐裝車厘茄及糖至air-fryer（氣炸鍋）以180度煮7分鐘。將意粉汁淋於意大利麵條上，灑上芫茜碎及黑胡椒即成。
# a1 ~4 F2 q/ r3 a# F& q) y- Ltvb now,tvbnow,bttvb
, o- z: q. M5 I$ P, c5.39.217.77:8898
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
