標題:
[中式食譜]
蒜香脆脆炒三絲
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-4-15 05:17 AM
標題:
蒜香脆脆炒三絲
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S3 ?6 t2 ]" J X- l$ Z
材料:
) {! B+ V6 V( Wtvb now,tvbnow,bttvb
油條1條、蒜蓉2茶匙、油1湯匙、雞髀肉250克（斬件）、唐芹菜2棵、木耳2隻（浸透）、蒜頭1粒（切片）
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a1 Y* K2 @" }! A! Q
! q0 k- i+ P' Q6 h. v6 T1 _/ u5.39.217.77:8898
公仔箱論壇+ r9 G8 P% m x
調味醃料（雞髀肉）
: }5 ]9 h1 D. j Y c
黃酒1湯匙、生抽1湯匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙 芡汁： 水5湯匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o3 L+ d, z/ o5 [* G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v; S$ |7 u6 {' [
7 k5 @4 ^) C2 H% D! q" T
做法:
0 {; E7 t! r& e9 }! o. Ktvb now,tvbnow,bttvb
1.雞髀肉切絲，與醃料拌勻及待片刻。
& X4 C2 Q9 ?; ]4 F
tvb now,tvbnow,bttvb0 Z! l: m' B; J( P- @
2.唐芹菜及木耳切絲，木耳加入沸水內汆水，取出隔淨。
" A! h( D) B+ ctvb now,tvbnow,bttvb
f6 F! `1 T% `" v) r公仔箱論壇
3.油條切薄片。鑊內以慢火燒1至2湯匙油，爆香蒜蓉，加入油條片炒至香脆，取出。
& m, W& ~5 L8 `3 Y6 c5.39.217.77:8898
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X# b: K$ V7 l/ B9 z9 r' r" y) `) u
4.燒2湯匙油，爆炒雞絲及蒜片，加入唐芹菜及木耳一起炒勻，埋芡後加上蒜香脆油條，即成。
tvb now,tvbnow,bttvb2 h& s& ]0 M$ b0 j$ d1 p
6 T# `6 o- {' W/ {2 |" Q5.39.217.77:8898
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
