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標題: [中式食譜] 九層塔毛豆蝦仁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-11 05:18 AM     標題: 九層塔毛豆蝦仁


, J2 [1 }) [9 {6 R8 S# s* _公仔箱論壇材料:     公仔箱論壇& w7 R  [. V3 H0 x! z4 G# e( Q
蝦仁150克、毛豆150克、粟米仔4條、荷蘭豆150克、九層塔4棵、檸檬汁2湯匙
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: b" L" I8 v  |9 \9 d+ K調味:     # V3 @5 G3 V8 B: J
鹽半茶匙、胡椒粉少許、糖2茶匙、紹酒2湯匙、清水2湯匙
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1 I4 m; o3 o# k" F/ ^5.39.217.77:8898
: L  ^. V5 \& H5 N% K8 Q% @5.39.217.77:8898做法:     
$ V/ J5 s1 Z5 x3 v* y1.毛豆用鹽水煮3至4分鐘,隔水備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 |0 H5 @  k/ z* F3 ~

& M4 o' k) u- l! z公仔箱論壇2.蝦仁用布抹乾,用鹽及胡椒粉拌勻待10分鐘。
% Y# F# [( W' x# s. Q5.39.217.77:8898
) q3 V; V6 a( K& g* r1 ]3.粟米仔切粒,荷蘭豆洗淨及除去頭尾。5.39.217.77:88985 q4 u" C9 o: m; p

$ |. ?2 c( l1 F3 a# B5 v1 X- N, h  Y, V4.起鑊加入荷蘭豆及粟米仔略炒。再加入蝦仁炒勻,灒酒,注入清水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d+ ?* p& J4 z& y5 S. o8 q

( k4 s# }6 t' L7 L" O% y& \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.加入毛豆及九層塔,加入糖及檸檬汁調味即成。公仔箱論壇# {" A' A2 ?1 K
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