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標題: [中式食譜] 雙龍擺尾 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-11 05:17 AM     標題: 雙龍擺尾

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材料:     5.39.217.77:88980 e4 E3 }: K3 t$ z; Z. y( O' f/ [7 m
石斑尾(斬件)、鱷魚尾膠(切件汆水)、浸發冬菇(開邊)5隻、浸發木耳(切件)2杯、蒜子(煎香)8粒、薑片(煎香)6片、雞湯1杯半、魚露2茶匙、砂糖半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 F4 u  ^( D1 f* q2 B
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" a' R5 U4 ]2 y調味醃料: - w* M1 ], b: b" Y; c4 ^
食鹽1/4茶匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& _% r) l. P8 {

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6 V  l$ {% j5 O6 b5.39.217.77:8898做法:     公仔箱論壇% S, b* m$ K0 Z1 u& D1 r( @
1. 石斑尾用醃料拌勻,醃10分鐘;拍上少許生粉,入鑊中半煎炸至微黃熟透,取出備用;
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9 Z; y4 l+ G/ e: Z! Ttvb now,tvbnow,bttvb2. 炒香蒜子、薑片、冬菇,加入雞湯、魚露及砂糖煮滾;tvb now,tvbnow,bttvb, x" ~- {% m9 ~8 r! A! r

: E5 K$ m' x3 r: C/ s: F公仔箱論壇3. 放入石斑尾及鱷魚尾煮滾,用慢火燜(約10分鐘)至軟身;5.39.217.77:88987 Y/ }# f3 ~3 z/ u* K2 Q
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4. 以生粉水埋芡,撒上蔥花即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H# x& I, s0 N$ J

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