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標題: [中式食譜] 雙龍擺尾 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-11 05:17 AM     標題: 雙龍擺尾


4 ], a" g0 M, d/ G" J: I4 Z# _5.39.217.77:8898材料:     
  k/ H5 P% w' J7 ~* \# k8 k/ Htvb now,tvbnow,bttvb石斑尾(斬件)、鱷魚尾膠(切件汆水)、浸發冬菇(開邊)5隻、浸發木耳(切件)2杯、蒜子(煎香)8粒、薑片(煎香)6片、雞湯1杯半、魚露2茶匙、砂糖半茶匙公仔箱論壇- b6 ^8 w, O& u- D
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9 G' E1 I4 C3 t1 r. T* i! x5.39.217.77:8898調味醃料: 5.39.217.77:88985 c2 H  s' ^) @& C
食鹽1/4茶匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙
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7 M$ O+ i8 N0 Y! H' w5 e1 Ltvb now,tvbnow,bttvb做法:     tvb now,tvbnow,bttvb* t6 f; |4 _: R* X& q5 f$ c6 P3 _5 X: P
1. 石斑尾用醃料拌勻,醃10分鐘;拍上少許生粉,入鑊中半煎炸至微黃熟透,取出備用;
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2. 炒香蒜子、薑片、冬菇,加入雞湯、魚露及砂糖煮滾;* ~5 _3 m: V# R- b5 v
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3. 放入石斑尾及鱷魚尾煮滾,用慢火燜(約10分鐘)至軟身;5.39.217.77:88988 C, v% P# f6 t$ u2 s* y0 E
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4. 以生粉水埋芡,撒上蔥花即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y5 ]. Z2 K7 T0 a
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