標題: [中式食譜] 菜名: 海產粥 [打印本頁]

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作者: ka_joey    時間: 2008-4-27 08:25 PM     標題: 菜名: 海產粥

菜名: 海產粥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w* ^. ]$ b8 y; X: K- ^+ L- R
公仔箱論壇9 P' m' J& Z: W, }, p% ]' s
菜式分類: 粥品
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製法分類: 煮
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- o8 s( c/ e2 V) ?8 p" t8 g' x4 h# Rtvb now,tvbnow,bttvb中/外: 中國菜5.39.217.77:8898+ Y* u: u$ `  \% y( `2 P' n9 X7 D

4 m# S  |/ p0 J( c2 D  w省份/國家:
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& v( V1 I$ m5 o8 P$ {tvb now,tvbnow,bttvb材料: 米半杯                              高湯3杯5.39.217.77:88980 W2 q# a( ^5 t0 W- x
A料:
9 b- _, S% k# P5.39.217.77:8898蝦5隻      蚵2大匙       蛤蜊10個       魚板10片         花枝片10片
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# O. b. a6 S) @; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料/調味: B料:5.39.217.77:8898" a: @& h9 w# k
鹽1/2大匙              柴魚味精1/4小匙               芹菜末少許3 P; A3 t. t4 C( P) O2 C& z0 _8 o! Q

1 Y2 M/ L" {& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。獻汁: 5.39.217.77:8898: K# g& i4 Y& u8 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R* y- p8 E" ?7 _' m
製法:   1. 米洗淨加高湯慢火熬煮至爛，備用/ P; y. w. ~5 p8 ^6 n# |2 Y. }) Z
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  2. 蝦去腸泥，蚵用鹽輕輕抓洗瀝乾，蛤蜊泡鹽水吐沙
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- `# j6 f$ ?$ j' B! x5 [9 y1 C0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3. 將A料用沸水汆燙撈出，加入(1)與粥拌勻，調入B料，略滾5.39.217.77:8898) |- m# i! T9 b! V, r0 R* _$ M
    即可熄火，食用時再撒些芹菜末即可

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作者: tonyyyf    時間: 2008-4-30 05:38 PM

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