標題: [中式食譜] 菜名: 海產粥 [打印本頁]

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作者: ka_joey    時間: 2008-4-27 08:25 PM     標題: 菜名: 海產粥

菜名: 海產粥公仔箱論壇" o; u9 f  A$ Y( B  Y7 L

* ?+ p3 n1 R1 k5.39.217.77:8898菜式分類: 粥品4 a3 N2 g9 q6 `0 j
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製法分類: 煮公仔箱論壇: [/ i/ Z4 |& h2 W) I& B

0 ^! z  J1 `7 s- k; A$ n) [& \3 b2 _; ytvb now,tvbnow,bttvb中/外: 中國菜7 {  f- S9 j: D  O, {. _$ d

+ m7 u4 S2 [% c6 y) S( B省份/國家: ( C/ p0 B1 _2 T+ Z

3 A6 b. l8 r) B2 @) n公仔箱論壇材料: 米半杯                              高湯3杯8 ?+ K# F" `) R  A- m6 l
A料:+ A7 w) _! }* B9 T5 M
蝦5隻      蚵2大匙       蛤蜊10個       魚板10片         花枝片10片1 R/ D. ]* a4 c

( [( f5 V, l+ Y" Z) xtvb now,tvbnow,bttvb醃料/調味: B料:
+ I! e7 v3 T; u4 q9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/2大匙              柴魚味精1/4小匙               芹菜末少許
; t! h4 ~" E$ d* A/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; S% N1 R5 Z0 P) H0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。獻汁: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g3 {; R+ }0 A

' W1 d8 K' @2 c3 T! a2 G: l製法:   1. 米洗淨加高湯慢火熬煮至爛，備用
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& t& @8 W2 e! q/ Z5 \7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2. 蝦去腸泥，蚵用鹽輕輕抓洗瀝乾，蛤蜊泡鹽水吐沙公仔箱論壇* c* i4 }  ?- U- W: U( R# a0 F
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  3. 將A料用沸水汆燙撈出，加入(1)與粥拌勻，調入B料，略滾
' D. d/ H9 {# W' \$ ]0 D# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    即可熄火，食用時再撒些芹菜末即可

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作者: tonyyyf    時間: 2008-4-30 05:38 PM

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