標題: [健康資訊] 中醫保養頭髮 [打印本頁]
作者: yuki1219mylove 時間: 2015-4-9 07:36 AM 標題: 中醫保養頭髮
年輕的烏黑秀髮，人人都想擁有，中醫觀點教你從飲食、作息調整，搭配敲打特定經絡，讓你頭髮常保健康。
7 x! T: y, X' h* ?tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l+ x* w7 ~) C; ?3 ?3 I" D& r
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中醫認為頭髮健康與肝、腎有關，可借由敲打肝經、腎經等，保養頭髮。5.39.217.77:88988 l' h" H! C- L( ]; e. k0 j/ _& V
3 y3 n$ v/ I3 t/ I) \5.39.217.77:8898腎主黑，平常可多吃黑色食物養腎，達到補血養髮。+ V8 N6 x) @% V( A" q
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寒性體質者可多食用核桃、薑、桂圓等。5.39.217.77:8898& y1 L+ ?" c v V
4 ^) Z! R, k* F' ~& b( Q& l) d公仔箱論壇情緒平穩、不熬夜，讓肝充分休息，也是養肝護髮的方法。5.39.217.77:8898+ d) I0 ~% l9 ~ H0 }4 ~5 d0 {! m
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