標題:
情緒的來源
[打印本頁]
作者:
lawkman
時間:
2015-4-8 06:53 AM
標題:
情緒的來源
情緒的來源
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C/ G8 c) g1 L+ l& s
m ].o:jW5n
公仔箱論壇" `/ R: |$ }) _7 N, `+ ?
`4T F5a @:v.e _H
tvb now,tvbnow,bttvb7 J; N- ]/ q- \$ O+ a
其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天，
天秤不平衡情緒便會產生。
www.**過濾論壇**.orgM eC)}8wU2^F
0 K0 s7 a* F" Q2 [; Y
那到底天秤上其實在衡量什麼?
公仔箱論壇% P2 l; E6 p% z$ V
一邊是期望，一邊是現實。
www.**過濾論壇**.orgCprrKi&R
- R/ R7 g6 k/ k1 g: I5 O, [
當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。
www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.d
" u' N. I( }! r" Q5 {, _+ F
期望太高，現實太低，
自然的是負面情緒。
5.39.217.77:8898- k- f, @# G6 G8 \
期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。
#_;o T _*]q/N
/ {! _) b! E& A; [' q
為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現
?
5.39.217.77:8898+ K3 s' \0 }; P) ?! Q3 d8 @3 U
$ P' ~9 |5 H7 h* M公仔箱論壇
l:LR;] j?3? x H
9 Y; a8 ]9 }2 h- s+ Z4 t: K& o0 n: _
通常是兩個原因：
' B2 Z6 ^) Q: U# u5 f
1.
通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好，
很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。
www.**過濾論壇**.org U+UWhsd8y:r
+ ~5 A& t) O& X+ c J+ X+ V7 _tvb now,tvbnow,bttvb
期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，
期待其他人會為他而作出種種的遷就，
而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。
R qL0[.A\/Kg'\
2 f; F R# h& g9 l7 J/ [+ D9 G公仔箱論壇
負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。
3l NY K2wS g4r
; t- L4 t) A# M9 x5.39.217.77:8898
情緒遠長久代表，
那人愈不懂得調整自己的期望，
所以久久不能釋懷。
**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`
# w3 ~4 i2 d+ Y8 c* t
% ^! X" O( t3 D$ N
2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，
) r# u& @/ N5 B8 I( u8 V& Y# ?公仔箱論壇
發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。
Zj G`'b IW&Z
% Z9 X/ @0 {8 I, J) N
E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f! j& G/ X" P8 E, k1 M% Z
這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。
o)e _P*j @AI
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
