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標題: [中式食譜] 鹽焗烏頭魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-8 05:46 AM     標題: 鹽焗烏頭魚

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材料:     
& t) r% [# ~. }+ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烏頭魚1條(連鱗,400至500克)、鹽1/3茶匙、蛋白1隻、鹽4至6湯匙、錫紙1塊* r6 Q, y4 m. F. @- ^# v, P8 y0 z! G
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調味香料:
) I/ U) m5 p; U8 f, a9 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香茅1枝、南薑數片、檸檬葉2至3塊、乾蔥1至2粒
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0 K+ h0 p; b) [- }; T5.39.217.77:88984 S% z4 m8 o/ F6 G4 K  D$ \
酸甜辣蘸汁:
3 v( S* P6 _$ N# ptvb now,tvbnow,bttvb魚露1湯匙、泰國青檸汁1湯匙、泰式甜酸雞汁2湯匙、凍滾水適量(調勻)、指天椒適量(切碎)
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做法:     + y" D0 ]) J. c8 Z. k
1.原條烏頭魚連鱗沖淨及抹乾。魚肚用鹽搽勻,放入香料。tvb now,tvbnow,bttvb# X; B( s, E2 c* |+ k" [
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2.兩邊魚身掃上蛋白,搽上鹽,放錫紙上,摺起包裹整條魚,放焗盆內。公仔箱論壇) K2 Q9 b$ Y! u$ v* `. S3 E& f
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3.預熱焗爐攝氏200度,放入魚焗15至20分鐘後打開錫紙,再焗5分鐘至金黃。5.39.217.77:88982 d3 o, H0 d4 r+ J
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4.吃時用刀打開魚皮,魚肉蘸酸甜辣汁一起品嚐。
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