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標題: [中式食譜] 滑蛋免治牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-3 05:21 AM     標題: 滑蛋免治牛肉


) K$ [0 ~3 Q: n: E: j, Q材料:     
# R; ^) Z; ~' a; t' u3 a8 i% ?" STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免治牛肉 200克、細洋蔥1個(切條 )、蔥1條(切粒 )、蛋 4隻
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調味料:
8 Z0 f' }/ }5 o: `0 V3 }tvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙、油1湯匙 醃料: 蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、油1茶匙
  b& A0 k3 D; d" m! z9 ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A) s1 U; v* s9 {9 |7 k9 E; Z
做法:     
/ R! p5 B  h3 Y9 X' W公仔箱論壇1.免治牛肉與醃料拌勻,蛋加入調味料拌勻。公仔箱論壇0 V6 H" Y2 Y: C. T! f4 ?  J/ R" K
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2.燒2湯匙油,放下免治牛肉炒熟,加洋蔥兜炒至剛熟,取出。5.39.217.77:88985 _7 T6 F3 i1 k6 d
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3.全部材料放蛋液內拌勻。
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4.燒2-3湯匙油,放入蛋及所有材料輕手炒拌至蛋熟。
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