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標題: [美食介紹] 番茄飯 [打印本頁]

作者: lawkman    時間: 2015-4-2 08:22 AM     標題: 番茄飯

材料 (二人分量)tvb now,tvbnow,bttvb4 F& y8 a, C. B
白米  250克
1 O( I! m1 `! t* s; }% O1 A0 H5.39.217.77:8898清水  300克
; A0 U3 O% l; G. ?% z; u# |! G牛油  30克# P; D2 T1 U7 W1 T/ I& ]
洋葱,切粒  50克5.39.217.77:8898" u3 |3 s" b1 t: K+ k. T  P2 e3 u
鮮菇  50克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z( P2 @* \: D) |. x+ [9 d
車厘番茄  50克
8 |0 f& A; v/ g  J: Z& }; A2 V5.39.217.77:8898Parmesan芝士碎  30克
# I4 `3 E; \2 Etvb now,tvbnow,bttvb羅勒葉,切碎  4克
, O# `1 i* g* {) KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _7 K6 x+ ?+ N3 f: M& l
做法 5.39.217.77:8898& s/ \2 [. X0 r
1.將白米加入清水內浸泡 30分鐘,備用。
2 Z+ v' H( u$ ?1 g( @& t) q2 p公仔箱論壇2.小鍋內下牛油,煮溶後加入洋葱粒及鮮菇,用中火炒 2分鐘。" Y4 o# B& [4 Z) P1 q
3.把白米連水一起加進小鍋內,再將車厘番茄放面,下少許鹽調味。5.39.217.77:8898# w. }# m: c0 T4 `0 v& b6 [
4.冚蓋,收慢火煮 20-25分鐘。公仔箱論壇6 p: c/ I6 s: d, c. S9 f
5.最後撒上 Parmesan芝士碎及羅勒葉。食用前將所有材料拌勻即可。
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, g: z; V- c# e1 T7 K+ W5.39.217.77:8898貼士 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i" o8 @) B+ T# }0 N4 s4 A; p' Y' G
準備時間: 1小時
3 x- P$ K% v6 Z0 Ftvb now,tvbnow,bttvb製作費用:$50TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C3 h  e+ Z6 Y( I  h7 n
1.這食譜可用電飯煲製作。公仔箱論壇1 y6 m7 d2 O6 l' F1 G
2.除了煮飯,也可以蒸飯,烹調時間大約縮短一半。
6 A, {0 O! U3 O+ O; ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d+ Z" s' t! I/ p9 g% M$ n- E
飲食男女 第1011期 Ricky's Home Cooking 番茄飯
3 a" j0 o, {, Q) g, a. h近來網上瘋傳的番茄飯,做法簡單,營養豐富,搞到人人紛紛下廚,上載到 facebook。公仔箱論壇: R# @4 |9 W+ B  E& u! D7 [0 S
小弟都來湊湊熱鬧,教大家做個加強版本番茄飯。
! i& S# W0 X  Z# \( X& p  Ptvb now,tvbnow,bttvb美味的關鍵,在於烹調前預先浸米,浸過的米不但較易熟透,也會熟得更勻循,擔保好味好多。+ r" V) X7 B; X# M, L. F$ }# d' l
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