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標題: [美食介紹] 番茄飯 [打印本頁]

作者: lawkman    時間: 2015-4-2 08:22 AM     標題: 番茄飯

材料 (二人分量)
' I+ @7 C% z$ [; ~3 J: l# I白米  250克tvb now,tvbnow,bttvb  n1 E9 U  q, E3 o
清水  300克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?& F2 _2 o# ]# |$ ?0 X
牛油  30克公仔箱論壇& |$ s+ n3 c* P- N; B0 @0 ?; c, _
洋葱,切粒  50克
: P+ b/ [9 `& x3 W5.39.217.77:8898鮮菇  50克
" x& ]* [4 E% cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。車厘番茄  50克! C: i: z; M: I
Parmesan芝士碎  30克
/ @7 v9 a; r& L: BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羅勒葉,切碎  4克# I1 t$ c- X/ K' O+ p$ u( b
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做法
9 B/ x% b' Z7 e4 c公仔箱論壇1.將白米加入清水內浸泡 30分鐘,備用。
) N6 {0 |3 r1 N; q4 S: R* P! ttvb now,tvbnow,bttvb2.小鍋內下牛油,煮溶後加入洋葱粒及鮮菇,用中火炒 2分鐘。
; l9 p( s2 ~" ~0 c5.39.217.77:88983.把白米連水一起加進小鍋內,再將車厘番茄放面,下少許鹽調味。公仔箱論壇4 t8 `: Q. B. i% {0 g
4.冚蓋,收慢火煮 20-25分鐘。
# ^6 q; B. s/ |) ~7 x5 q+ u5.最後撒上 Parmesan芝士碎及羅勒葉。食用前將所有材料拌勻即可。
) m% m0 F9 E. q) P& d( B8 v" L. f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n$ m% M' C8 r: ^
貼士
  o2 K1 p! a' E6 e8 F' x準備時間: 1小時
4 _, }) [3 N* V+ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作費用:$50
9 ?( f, ^) m$ P公仔箱論壇1.這食譜可用電飯煲製作。
- ?' C' c+ i) K/ v1 l( h  V0 R2.除了煮飯,也可以蒸飯,烹調時間大約縮短一半。
+ b: r; P5 f$ x# B5 l% a5 V1 l5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb: C6 S- X7 j5 S
飲食男女 第1011期 Ricky's Home Cooking 番茄飯
  s9 Y2 o% P9 C1 Y! kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。近來網上瘋傳的番茄飯,做法簡單,營養豐富,搞到人人紛紛下廚,上載到 facebook。
; W8 {) H' e+ A2 N: `0 U/ p0 T0 @公仔箱論壇小弟都來湊湊熱鬧,教大家做個加強版本番茄飯。
4 G6 H1 `  U5 A  i% a1 ?- Atvb now,tvbnow,bttvb美味的關鍵,在於烹調前預先浸米,浸過的米不但較易熟透,也會熟得更勻循,擔保好味好多。
& q. g$ e" B8 p; V! B# D& ktvb now,tvbnow,bttvb6 V4 }( d  ?* _  @# m* |0 }, ]9 l  s% x





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