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標題: [中式食譜] 西芹燴海參肉片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-30 03:58 AM     標題: 西芹燴海參肉片


+ p+ E3 J! E; l* o+ m" ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     4 _' @# Z1 f( r* j/ u: C
史雲生瑤柱上湯250毫升(1盒)、已浸發海參300克(切件)、薑4片(略拍)、蔥2條、枚頭肉150克(切片)、西芹2-3條(切片)、紅蘿蔔數片、蒜頭2粒(切片)、薑2片、黃酒2湯匙
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調味醃料:
7 c4 ^$ {6 n: I1 h4 h生抽1茶匙半、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙
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芡汁: 公仔箱論壇* u5 r5 L3 j7 m( F6 T! P
蠔油2湯匙、糖1茶匙、生粉水適量
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7 u6 K( G+ @8 [" k6 F- I  L5 p. K5.39.217.77:8898做法:tvb now,tvbnow,bttvb& B* L) O' n$ K) E* y: z. a
1.海參沖淨,放滾水內連同薑及蔥煮片刻,去除海參腥味。取出隔淨備用。5.39.217.77:8898" r5 z6 r! o- d' ?
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2.枚頭肉與醃料拌勻。
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" }+ I1 G0 V, X6 F3.燒1湯匙油爆香2片薑,放入海參兜炒片刻,灒黃酒,倒入史雲生瑤柱上湯將海參煮至入味。
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4.在另一隻鑊燒2湯匙油,兜炒肉片、蒜片、西芹及紅蘿蔔,炒香後加入海參及湯,以蠔油及糖調味,最後拌入適量生粉水埋芡即成。
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