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標題: [中式食譜] 彩椒豬頸肉珍珠筍 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-25 04:19 AM     標題: 彩椒豬頸肉珍珠筍

材料:     5.39.217.77:88983 `$ ^0 ~2 C, j
豬頸肉5安士、珍珠筍4安士、青西椒2量杯(切角)、紅西椒2量杯(切角)、蒜片2粒、薑片4片、乾蔥片2粒
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  K6 `/ Z2 n' l2 v調味醃料(豬頸肉): 公仔箱論壇+ E1 ^6 _. a; g; W
生抽2茶匙、砂糖半茶匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb" v2 T& O+ `) e- X: ?

9 B, s, ?* j- z* a9 J5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb( ]" _: v/ E# k" u: l  ^
汁料: 公仔箱論壇3 H5 B( L) b- ~, r8 Q; h% j
雞湯3湯匙、魚露2茶匙、砂糖1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T6 G0 c0 M6 X4 [4 H; J! o
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- y) W% Z1 p+ R5 Q做法:     ( g& Z' ?, @5 H4 _/ w0 }0 s& I: \
1.豬頸肉切薄片,洗淨及充分抹乾身,與醃料拌勻成薄膜狀備用。
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8 ]# N: k% f5 N2 e: z( ~' J' {8 B% hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豬頸肉表面撒上一些生粉,輕力拌勻,下鑊以中火煎炒至香黃、脆身,取出備用。5.39.217.77:8898! |" ^% h- p3 ^8 w' h
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3.珍珠筍下乾鑊烘炒一會,再下青、紅西椒炒勻。加少許油及清水炒熟,取出備用。
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4.下蒜片、薑片及乾蔥片炒香,將珍珠筍、西椒及豬頸肉回鑊炒勻。注入汁料兜勻,上碟即成。
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