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標題: [健康資訊] 打擊頭痛惡魔!5熱法技法強效舒緩 [打印本頁]

作者: abcd0816    時間: 2015-3-23 02:01 PM     標題: 打擊頭痛惡魔!5熱法技法強效舒緩

頭痛不是病,痛起來要人命!依痛處溫灸不同部位。如果是因肩膀痠痛引起的頭痛,請搭配改善肩膀痠痛的寶特瓶溫灸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q; _/ P' P+ l% c
步驟1/申脈穴tvb now,tvbnow,bttvb  G* D8 `3 `! ]6 B* I6 z9 s6 P
將寶特瓶底部放在申脈穴附近,充分熱敷。重複數次覺得熱就放開→熱敷→放開的步驟,直到身體感覺溫熱為止。換手拿寶特瓶,另一邊重複相同步驟。
( X: x5 z% `+ ?+ q+ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。部位/申脈穴:外腳踝正下方。5.39.217.77:8898$ E4 s2 ]( j5 q) g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e- f- }, q6 a1 A6 B4 w  `4 n
步驟2/三陰交穴8 ]' r  t* x3 Y. U  C6 T
接著溫灸三陰交穴附近。將寶特瓶打直,以側面放在通過三陰交穴的經絡上。溫灸方法與步驟1相同。感覺溫熱後,換手拿寶特瓶,另一邊重複相同步驟。做完步驟1、2之後,針對頭痛部位進行溫灸。公仔箱論壇/ @2 a1 `2 t! q# c  t
部位/三陰交穴:內腳踝往上四指處。
& d1 p  T3 }1 R: @  s9 i8 w公仔箱論壇5.39.217.77:88984 P4 o4 A0 P# ^; s$ b
步驟3/太陽穴
, Q3 D6 B0 {# o$ \6 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太陽穴附近疼痛時熱敷太陽穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷,溫灸方法與步驟1相同。5 P& m5 K+ t- Y  d# Y: z
部位/太陽穴:眼尾和眉尾連線正中間往外兩指的凹陷處。9 E+ y! I5 t9 c

# ~. `2 m# U) r/ |公仔箱論壇步驟4/囪會穴
8 c5 {$ Y; v' b& a4 I( M! {tvb now,tvbnow,bttvb額頭附近疼痛時寶特瓶底部放在囪會穴附近,充分熱敷。溫灸方法與步驟1相同。
2 e" @% t9 e$ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。部位/囪會穴:頭部前方正面的正中間,從髮際處往上三指處。
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5 Q2 U+ M9 _& K步驟5/風池穴
! k- |: g7 f/ T+ a, K) B3 x後腦勺疼痛時熱敷風池穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷,溫灸方法與步驟
+ \4 J; A' Y& c8 W1相同。
2 V: f9 y, x$ l公仔箱論壇部位/風池穴:後頭骨下方、頸根部。




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