標題:
[中式食譜]
孜然爆羊肉
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-3-22 04:19 AM
標題:
孜然爆羊肉
5.39.217.77:8898) W8 @, t8 @9 }0 _
材料:
5.39.217.77:8898" T {; @ X+ _& l5 H- [) S
薄切羊肉片150克、紅辣椒1隻(切條)、細洋蔥半個(切條)、芹菜1枝(切條)、乾蔥2粒(切片)、蒜頭2粒(切片)、孜然碎3/4至1茶匙
/ e5 E3 Y* y* H: btvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇8 k/ J, c q. e7 G! C
: P! s- s8 J' k5 P3 G
調味醃料(羊肉):
tvb now,tvbnow,bttvb+ z2 H0 A+ q' i# B4 }6 d& E& [
生抽2茶匙、水及油1湯匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許 芡汁: 水4湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油半茶匙、生粉半茶匙
8 g) ]; L# l) @
! b: [* o$ q* R" Z% X$ H
. W7 q' A6 Y4 {6 }. h
做法:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [( a' S$ E- J3 Q/ ~( _2 i
1. 羊肉拌入醃料醃10分鐘。
3 T: c9 s' H$ Q3 z
tvb now,tvbnow,bttvb4 E6 R. p; n- j
2. 燒2湯匙油,爆香蒜頭及乾蔥,放入羊肉爆香;隨即放入孜然碎炒片刻,最後加入辛辣配料兜炒。
9 d4 X& j) u; n公仔箱論壇
6 G1 b7 {! M( k% Q& I2 R
3. 拌入芡汁以猛火快速炒透。
& W/ m: P7 \+ N, T) s, g RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
H. t' y+ T1 E$ P% x7 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0