標題:
[中式食譜]
南瓜蜜糖燜小扁豆
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-3-22 04:18 AM
標題:
南瓜蜜糖燜小扁豆
6 g7 O2 F* `: O
材料:
% U4 ?7 u; L% F/ t# M公仔箱論壇
南瓜200克（切粒）、小扁豆1罐、薄荷葉1（切碎）、原味乳酪1杯、煙肉粒2湯匙、上湯半杯、香葉3片
2 Z0 J/ b) l! V. n" c5 i
0 I3 e" B6 c9 @" u3 ^: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.77:8898! p3 \6 d( r, }7 [3 @& q9 r0 N
調味:
tvb now,tvbnow,bttvb4 y% L6 ^7 C/ {# Y) m d0 \
蜜糖3湯匙、鹽半茶匙、紅椒粉2茶匙
公仔箱論壇 z ~8 K& H( P+ G' l$ B5 Z4 R9 p
5.39.217.77:88987 w6 D+ c1 M X' Q! }3 j y: Z
" d* y6 J) }! W% b a
做法:
5.39.217.77:88988 b, M( M0 T9 C' V, t2 Q& N7 {6 N
1. 起鑊爆香煙肉粒，再加入南瓜炒勻。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w. t5 q+ ^" @* k
7 E- |4 }; q( s' m
2. 倒入小扁豆，加入香葉，注入上湯燜煮6至8分鐘。
3 J. S- K+ T |5.39.217.77:8898
7 Y! l3 n& p+ R5 ~: A" {2 l" K
3. 加入鹽、蜜糖及紅椒粉調味。
8 p9 \' F' N4 |. y5 Z' r
4 \/ c. N1 W# w/ m9 z
4. 最後拌入乳酪，灑上薄荷葉碎即成。
. |; G7 _2 B9 R2 Q! [tvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇4 A1 l! {8 r& X
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
