Board logo

標題: [中式食譜] 香煎黑椒紅蠟 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2008-4-24 09:14 PM     標題: 香煎黑椒紅蠟

原 條 蠟 魚 用 上 黑 椒 粒 來 調 味 , 既 能 辟 去 腥 味 , 又 能 保 持 魚 肉 嫩 滑 鮮 甜 。  7 ^& j6 H2 {8 v3 m5 `
5 m7 w1 }% ^. c% B: H" C# I# A
材料 tvb now,tvbnow,bttvb- y# B* e0 G' y4 o2 k
紅 蠟 (細 )2-4條
% N( D; Q3 `: _7 j  U! [公仔箱論壇
' d* G1 b1 W% L5 U) ?/ H: STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _& t7 p/ t9 O) b, w, |
調味 7 l7 n* j+ e! M2 c
黑 胡 椒 3-4湯 匙 tvb now,tvbnow,bttvb, G* j, d/ {8 T3 g
tvb now,tvbnow,bttvb: K% J% |' k& A" A" z
粗 鹽 2湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]3 e0 N" l( j. t% b6 `' l
4 h. @. ?' G/ r) J2 N
欖 油 或 菜 油 少 許 公仔箱論壇9 z" J9 ?: E! H3 r. }; x7 r) W

  V& Z2 F5 y2 |' k* `/ m% ~; m8 ftvb now,tvbnow,bttvb檸 汁 適 量 5.39.217.77:8898$ K3 T+ y6 b6 e: G8 r( Z% J- `( Q

4 o( ?, J& l4 |+ z7 w! ]1 o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D) k* s. P& b6 \# M
製法:
: j9 k! T( J$ H, I, ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚 先 去 鱗 , 洗 淨 並 用 紙 吸 乾 水 份 。 * u4 }4 A3 J: k2 s4 Z! j

: [( N- l" t) _, k( fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑 椒 打 碎 , 與 粗 鹽 混 合 。 tvb now,tvbnow,bttvb! L7 \2 w  o" S+ [4 B# K- e9 {& S0 R

8 Q1 o) Z3 @* I5 H5 v: _2 O, R在 魚 上 抹 上 少 許 油 , 將 黑 椒 粒 及 鹽 搽 上 魚 身 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E. H8 {0 q5 ^( M" X; ^
公仔箱論壇3 b) z8 D$ |3 U7 v1 }. ^( E
於 鑊 中 燒 熱 少 許 油 , 將 魚 兩 面 煎 熟 。 公仔箱論壇2 M* D( K, z# E9 J7 Z6 |

" z3 f; L# t* a; W$ V4 C5.39.217.77:8898上 卓 前 淋 上 少 許 檸 汁 即 成 。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0