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標題: [中式食譜] 香煎黑椒紅蠟 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2008-4-24 09:14 PM     標題: 香煎黑椒紅蠟

原 條 蠟 魚 用 上 黑 椒 粒 來 調 味 , 既 能 辟 去 腥 味 , 又 能 保 持 魚 肉 嫩 滑 鮮 甜 。  5.39.217.77:8898! z: f& @: o' u) L5 i( g, d

, B5 c6 _# @' ~4 G( F" r& v5 o9 h材料
$ r, m. G- [% I; O: hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅 蠟 (細 )2-4條
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2 Q% A1 s1 c3 k$ z: X" a& X  h調味
* E9 |- P2 g2 n$ U' {1 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑 胡 椒 3-4湯 匙
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粗 鹽 2湯 匙
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欖 油 或 菜 油 少 許 公仔箱論壇, n/ Q2 S+ B$ a" D) K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m3 _7 Q1 U$ ^% j0 o
檸 汁 適 量 tvb now,tvbnow,bttvb- {+ m' y* Y5 z' l( e  d" q

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5 Z# e# f  p4 Z: N$ z0 @: h; U# N. m( E$ \5.39.217.77:8898製法: tvb now,tvbnow,bttvb" U( A7 j" e" ]$ t; U! D: a6 p
魚 先 去 鱗 , 洗 淨 並 用 紙 吸 乾 水 份 。
6 M9 |' @/ t' e$ V5.39.217.77:8898公仔箱論壇. M5 m1 G& N# ?! g6 K9 V
黑 椒 打 碎 , 與 粗 鹽 混 合 。 公仔箱論壇7 u6 p. h& s8 r/ S
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在 魚 上 抹 上 少 許 油 , 將 黑 椒 粒 及 鹽 搽 上 魚 身 。
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9 g. u" I, R0 r& h. Q/ S公仔箱論壇於 鑊 中 燒 熱 少 許 油 , 將 魚 兩 面 煎 熟 。 tvb now,tvbnow,bttvb; A. y- D- U9 L1 ]9 ?/ v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v( A% M8 I) w2 M
上 卓 前 淋 上 少 許 檸 汁 即 成 。




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