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標題: [烹飪技巧] 龍泉魚 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2008-4-24 09:13 PM     標題: 龍泉魚

材料 ) Y6 y! I- D8 K* O% ?0 [
( 一 ) 鯪 魚 一 條 約 一 斤
8 ?1 o5 X, |4 m# _% PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( 二 ) 枚 肉 四 兩 tvb now,tvbnow,bttvb5 z# o9 A$ o$ E+ _) ~, U, A9 C1 |3 A
( 三 ) 蝦 四 兩 ( 去 殼 )
: ^# w% ~4 K( B+ C/ h/ _tvb now,tvbnow,bttvb( 四 ) 蔥 花 二 湯 羹 5.39.217.77:8898& K2 d7 u( `( l. R  u( I
( 五 ) 馬 蹄 三 粒 剁 成 幼 粒 公仔箱論壇* O& i6 w/ q1 y
( 六 ) 肥 豬 肉 一 兩
& o# O6 M2 W, |# @0 K" S" X8 l+ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( 七 ) 冬 菇 五 件 5.39.217.77:8898) d+ n; D5 \, L0 T
( 八 ) 青 椒 一 個
; n: c7 O8 M) E5.39.217.77:8898( 九 ) 冬 筍 少 許
7 K" I4 L% T/ _0 |4 G& ?, J6 ]$ S( 十 ) 蒜 二 粒
2 t2 \5 X5 V8 S9 }( 十 一 ) 油 鑊  公仔箱論壇+ S) a& e6 ?- R* a3 \+ o4 D* x: m
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調味
% q# {% K& J+ y  l/ f5 E枚 肉 蝦 肉 調 味 : tvb now,tvbnow,bttvb& C3 w+ O  @% K! t
( 一 ) 生 抽 二 茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M' }) a6 U, ^0 T( U. }, `
( 二 ) 生 粉 二 茶 匙
% ^, \: ^, `4 V# ]" g7 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& z& b* G6 `3 f, Y/ N4 A" ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸 魚 肉 粉 漿 : tvb now,tvbnow,bttvb) Q, {( i0 U$ B+ a% M. T* J" X8 L
( 一 ) 麵 粉 三 湯 羹 加 水 兩 湯 羹 tvb now,tvbnow,bttvb; [4 E4 {0 z! m1 S# K

/ _* `0 D/ T. d5 J6 B5.39.217.77:8898調 味 汁 用 料 :
: `( `5 L& C5 V3 T公仔箱論壇( 一 ) 老 抽 二 茶 匙
9 Q! K& _3 ?  ~& n8 mtvb now,tvbnow,bttvb( 二 ) 浙 醋 二 湯 羹 公仔箱論壇2 X% M& g! ]* n5 W9 g& X1 o- t( h
( 三 ) 糖 一 湯 羹 tvb now,tvbnow,bttvb) {/ K$ }% `) J) D
( 四 ) 古 月 粉 少 許
: x" q; W7 s, Y5 u6 [公仔箱論壇( 五 ) 生 粉 一 湯 羹 5.39.217.77:8898# M2 Q0 e# M2 \, z2 t; W0 X3 q
( 六 ) 上 湯 一 杯  9 C4 |1 V% h# s$ t6 r
公仔箱論壇  I6 U4 K7 |! V# W) r* ?4 D. j5 ^
製法:
- X; S9 C; g9 J" s: Y% A9 c" P& Ftvb now,tvbnow,bttvb( 一 ) 鯪 魚 去 鱗 在 肚 近 尾 部 開 一 小 洞 , 將 內 臟 取 出 , 然 後 將 魚 背 剖 開 , 將 大 骨 起 出 留 用 。 " C3 v, P) C' A$ B- a( [6 ~/ c

* B0 H! \, |: F* s! k- b& e9 X( 二 ) 枚 肉 剁 爛 , 剁 時 要 洒 水 。 蝦 去 殼 用 鹽 水 洗 淨 , 用 刀 背 將 蝦 肉 拍 成 蝦 膠 。 馬 蹄 剁 爛 。 將 枚 肉 、 蝦 膠 、 馬 蹄 加 入 調 味 同 拌 勻 , 大 力 攪 透 置 雪 櫃 內 雪 一 小 時 然 後 用 以 填 釀 魚 肚 內 , 再 將 魚 合 夾 回 原 狀 , 然 後 用 粉 漿 糊 口 及 搽 勻 全 身 。
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( 三 ) 將 油 鑊 燒 熱 , 投 魚 入 油 內 , 用 中 火 炸 約 十 二 分 鐘 , 即 可 撈 起 , 放 於 魚 碟 上 。 公仔箱論壇% C* [8 K3 P- m% |; t
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( 四 ) 肥 肉 切 絲 , 冬 菇 浸 透 楂 乾 水 , 去 蒂 切 絲 , 冬 筍 切 絲 , 青 椒 切 粒 , 蒜 肉 切 片 。
- B3 I: c( r: I" B- t5 R( c6 x! ~公仔箱論壇
3 p; i- S& b- n0 u( 五 ) 將 炸 魚 油 泌 去 , 只 留 二 湯 羹 , 加 入 肥 肉 、 蒜 片 、 冬 筍 及 冬 菇 爆 香 , 最 後 加 入 青 椒 粒 , 然 後 將 調 味 汁 混 合 攪 勻 倒 入 , 煮 成 濃 汁 , 倒 在 鯪 魚 之 上 , 可 用 芫 茜 點 綴 。




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