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標題: [烹飪技巧] 龍泉魚 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2008-4-24 09:13 PM     標題: 龍泉魚

材料
! i5 c* S7 u# ?8 f/ ~5.39.217.77:8898( 一 ) 鯪 魚 一 條 約 一 斤
2 N; m" G+ P9 D. V6 @( 二 ) 枚 肉 四 兩
3 C2 a; \- i& a* ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( 三 ) 蝦 四 兩 ( 去 殼 ) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  s7 t7 v. N4 J- W
( 四 ) 蔥 花 二 湯 羹 5.39.217.77:8898/ s2 c0 |' A& H- }3 b$ ~; ?; ?
( 五 ) 馬 蹄 三 粒 剁 成 幼 粒 $ y( @; n  B* ]9 J! k  c
( 六 ) 肥 豬 肉 一 兩 tvb now,tvbnow,bttvb0 D" ?+ }- e* B9 F( l; v1 ^7 y
( 七 ) 冬 菇 五 件 公仔箱論壇* F( F! J/ M1 o- k+ ?. m
( 八 ) 青 椒 一 個 5.39.217.77:88983 S' k; b2 V" U" {+ l7 p* F
( 九 ) 冬 筍 少 許
$ N8 D5 t, E0 r. o+ {, qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( 十 ) 蒜 二 粒 5.39.217.77:88987 V* H6 p% l) q! b
( 十 一 ) 油 鑊  5.39.217.77:88983 q' Z$ t6 s( M# m

3 g/ f" p& W- \1 U8 w' A, O5.39.217.77:8898調味
+ e1 G3 z; j1 V枚 肉 蝦 肉 調 味 : 5.39.217.77:88985 I& X0 u! e: k: }, K3 U. Z, A
( 一 ) 生 抽 二 茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb, q* u( Z" R# h% f* z' f/ \# @
( 二 ) 生 粉 二 茶 匙 5.39.217.77:8898. v6 D' N: T9 p8 Q! k" `

* z1 L" {  T; }8 U! e炸 魚 肉 粉 漿 :
6 B5 A5 V$ g( x! Q$ e& G  N' r( 一 ) 麵 粉 三 湯 羹 加 水 兩 湯 羹 " |. k) t9 u: u- X# f9 u
* v. I* W. b0 j# `7 i
調 味 汁 用 料 :
, z; ~& c8 B; F# ~, N7 y, q0 Ptvb now,tvbnow,bttvb( 一 ) 老 抽 二 茶 匙
3 I; W& k6 X) z) B$ O$ j* |" _( 二 ) 浙 醋 二 湯 羹
( `6 Y# [& A1 J6 k; K( e) W3 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( 三 ) 糖 一 湯 羹 + ^0 ]' E9 v2 I
( 四 ) 古 月 粉 少 許
  [! l" z2 I( {$ qtvb now,tvbnow,bttvb( 五 ) 生 粉 一 湯 羹 公仔箱論壇& [9 l, Y# _  q) K# c& c
( 六 ) 上 湯 一 杯  2 [7 s7 z7 h' u6 y- ]' R* w

9 p% w6 b) Y, V4 H2 j) Y公仔箱論壇製法: 5.39.217.77:8898& L. V( I  j  |& ~4 R/ ?  E
( 一 ) 鯪 魚 去 鱗 在 肚 近 尾 部 開 一 小 洞 , 將 內 臟 取 出 , 然 後 將 魚 背 剖 開 , 將 大 骨 起 出 留 用 。
& L' C) D" z! I. f  z% MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 O7 o8 ~* ]$ U$ M! ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( 二 ) 枚 肉 剁 爛 , 剁 時 要 洒 水 。 蝦 去 殼 用 鹽 水 洗 淨 , 用 刀 背 將 蝦 肉 拍 成 蝦 膠 。 馬 蹄 剁 爛 。 將 枚 肉 、 蝦 膠 、 馬 蹄 加 入 調 味 同 拌 勻 , 大 力 攪 透 置 雪 櫃 內 雪 一 小 時 然 後 用 以 填 釀 魚 肚 內 , 再 將 魚 合 夾 回 原 狀 , 然 後 用 粉 漿 糊 口 及 搽 勻 全 身 。 公仔箱論壇+ l7 q9 V* M! e% f
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( 三 ) 將 油 鑊 燒 熱 , 投 魚 入 油 內 , 用 中 火 炸 約 十 二 分 鐘 , 即 可 撈 起 , 放 於 魚 碟 上 。
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; S: Y3 t, K' C$ q9 S5.39.217.77:8898( 四 ) 肥 肉 切 絲 , 冬 菇 浸 透 楂 乾 水 , 去 蒂 切 絲 , 冬 筍 切 絲 , 青 椒 切 粒 , 蒜 肉 切 片 。 5.39.217.77:8898- J' I& u7 k- j) R( B
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( 五 ) 將 炸 魚 油 泌 去 , 只 留 二 湯 羹 , 加 入 肥 肉 、 蒜 片 、 冬 筍 及 冬 菇 爆 香 , 最 後 加 入 青 椒 粒 , 然 後 將 調 味 汁 混 合 攪 勻 倒 入 , 煮 成 濃 汁 , 倒 在 鯪 魚 之 上 , 可 用 芫 茜 點 綴 。




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