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標題: [烹飪技巧] 龍泉魚 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2008-4-24 09:13 PM     標題: 龍泉魚

材料
* b/ A" y3 j6 y- K. y5.39.217.77:8898( 一 ) 鯪 魚 一 條 約 一 斤
8 |1 g0 G) N$ U/ D  }' QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( 二 ) 枚 肉 四 兩
4 O6 h% _2 O6 W& U7 j公仔箱論壇( 三 ) 蝦 四 兩 ( 去 殼 )
( H# b0 A# z6 U# g! H7 J& z/ y( 四 ) 蔥 花 二 湯 羹 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H/ h9 z# A7 C& v
( 五 ) 馬 蹄 三 粒 剁 成 幼 粒
5 }* o+ l  l: |3 K( 六 ) 肥 豬 肉 一 兩 5.39.217.77:8898# o7 _4 r; U8 J: x/ c0 A  P3 C+ W
( 七 ) 冬 菇 五 件 5.39.217.77:8898, C: K5 _9 h) B! {- c, D
( 八 ) 青 椒 一 個
* z0 B6 c) ~! O" R" p5 xtvb now,tvbnow,bttvb( 九 ) 冬 筍 少 許
7 h7 b$ X5 ]) b: b( 十 ) 蒜 二 粒 5.39.217.77:88986 j1 ~  s8 g$ O
( 十 一 ) 油 鑊  
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調味
; N0 Y4 n4 M& p. c& ]" s& M& H枚 肉 蝦 肉 調 味 :
  W' W7 b* u" S! `% ?4 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( 一 ) 生 抽 二 茶 匙 公仔箱論壇0 Z* X6 K/ g/ Z' K4 K: w3 c4 k
( 二 ) 生 粉 二 茶 匙
6 j4 [' C0 A* U2 ^5 c5 ]5.39.217.77:8898# H% i5 P* Q( Z& C6 C
炸 魚 肉 粉 漿 : 公仔箱論壇4 I1 t7 q9 b# C" w7 Z% A3 h
( 一 ) 麵 粉 三 湯 羹 加 水 兩 湯 羹
+ ]7 E9 D0 y7 z' Z9 e* d1 _6 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o2 w7 Q+ ]+ f% U
調 味 汁 用 料 : * v4 F7 C! p$ e
( 一 ) 老 抽 二 茶 匙
' m) K( g3 _1 P0 \& T- O( 二 ) 浙 醋 二 湯 羹
( n( X1 h$ |- j' F/ \% d8 r) N2 z公仔箱論壇( 三 ) 糖 一 湯 羹 & V* c. E1 ]& s6 B3 G
( 四 ) 古 月 粉 少 許
/ X3 c5 [7 e# o% p5.39.217.77:8898( 五 ) 生 粉 一 湯 羹
5 ?7 s7 j5 n3 T* `5.39.217.77:8898( 六 ) 上 湯 一 杯  5.39.217.77:8898+ {& e2 {( b1 m
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製法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u- [, t* N7 [
( 一 ) 鯪 魚 去 鱗 在 肚 近 尾 部 開 一 小 洞 , 將 內 臟 取 出 , 然 後 將 魚 背 剖 開 , 將 大 骨 起 出 留 用 。 6 c1 w6 T7 W8 ^* M7 q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T! {4 }" \. G2 ~4 ~, s  a" z
( 二 ) 枚 肉 剁 爛 , 剁 時 要 洒 水 。 蝦 去 殼 用 鹽 水 洗 淨 , 用 刀 背 將 蝦 肉 拍 成 蝦 膠 。 馬 蹄 剁 爛 。 將 枚 肉 、 蝦 膠 、 馬 蹄 加 入 調 味 同 拌 勻 , 大 力 攪 透 置 雪 櫃 內 雪 一 小 時 然 後 用 以 填 釀 魚 肚 內 , 再 將 魚 合 夾 回 原 狀 , 然 後 用 粉 漿 糊 口 及 搽 勻 全 身 。
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* J: f8 q1 _' A; o2 q  B) Z( 三 ) 將 油 鑊 燒 熱 , 投 魚 入 油 內 , 用 中 火 炸 約 十 二 分 鐘 , 即 可 撈 起 , 放 於 魚 碟 上 。
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* W) j5 a9 o  O( q( g( 四 ) 肥 肉 切 絲 , 冬 菇 浸 透 楂 乾 水 , 去 蒂 切 絲 , 冬 筍 切 絲 , 青 椒 切 粒 , 蒜 肉 切 片 。
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1 f8 ]2 }) Q2 x0 z. W6 T( 五 ) 將 炸 魚 油 泌 去 , 只 留 二 湯 羹 , 加 入 肥 肉 、 蒜 片 、 冬 筍 及 冬 菇 爆 香 , 最 後 加 入 青 椒 粒 , 然 後 將 調 味 汁 混 合 攪 勻 倒 入 , 煮 成 濃 汁 , 倒 在 鯪 魚 之 上 , 可 用 芫 茜 點 綴 。




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