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標題: [烹飪技巧] 龍泉魚 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2008-4-24 09:13 PM     標題: 龍泉魚

材料 5.39.217.77:8898- B/ g2 P4 ?" e. h) T! }
( 一 ) 鯪 魚 一 條 約 一 斤
0 D; g; a4 U% O5.39.217.77:8898( 二 ) 枚 肉 四 兩 6 H9 K& g. l* Z% K- ?
( 三 ) 蝦 四 兩 ( 去 殼 )
7 \4 f1 \( A) N. |. V  m/ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( 四 ) 蔥 花 二 湯 羹   R4 D+ {8 a. O5 B% {- t
( 五 ) 馬 蹄 三 粒 剁 成 幼 粒 tvb now,tvbnow,bttvb) I2 l* U. X# T8 i3 }( P
( 六 ) 肥 豬 肉 一 兩 公仔箱論壇- J& q% H- X1 _9 _( Y, C% S
( 七 ) 冬 菇 五 件
4 M# e3 _2 ?  S& H( I  X( H公仔箱論壇( 八 ) 青 椒 一 個
3 Q3 f, R9 T5 x0 ?+ l( ]  w公仔箱論壇( 九 ) 冬 筍 少 許
" @+ y) ]# ^1 |! O1 h. [公仔箱論壇( 十 ) 蒜 二 粒 ( i( D9 {& m# w6 w7 h
( 十 一 ) 油 鑊  tvb now,tvbnow,bttvb4 b$ }+ g/ Q1 @. |7 J, ^

* n  o( i9 ?  N' i公仔箱論壇調味
4 `* Z$ _0 i2 j" f- B) B0 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枚 肉 蝦 肉 調 味 :
# S* C+ A8 }' s! v( 一 ) 生 抽 二 茶 匙
6 \# X9 }: @! T" bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( 二 ) 生 粉 二 茶 匙
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& d- f# {5 k6 B6 p: l5 v: _) F7 ]炸 魚 肉 粉 漿 : / P  u1 F. ?0 ^) T0 \. @; m. D
( 一 ) 麵 粉 三 湯 羹 加 水 兩 湯 羹
5 {% I/ f! n' a. g& q: Y# ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o; Z. }8 c) _$ c7 j8 Z- f
調 味 汁 用 料 :
- X4 Q  ]* ~% _* G0 e$ c" MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( 一 ) 老 抽 二 茶 匙
7 y1 G9 ^! B* g3 Wtvb now,tvbnow,bttvb( 二 ) 浙 醋 二 湯 羹 公仔箱論壇: S  c; C0 X* a: T5 ^  H
( 三 ) 糖 一 湯 羹
3 i$ s$ c: t  I: YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( 四 ) 古 月 粉 少 許
, u1 J8 ~. D- c# J$ X1 e  Mtvb now,tvbnow,bttvb( 五 ) 生 粉 一 湯 羹 # R/ e8 H/ l8 v1 f7 C& C  z
( 六 ) 上 湯 一 杯  + j8 W$ c2 H$ Q% z

* F5 J; \/ b% q  D2 H: DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法: ; a& t. K* C& _5 ~  b; z
( 一 ) 鯪 魚 去 鱗 在 肚 近 尾 部 開 一 小 洞 , 將 內 臟 取 出 , 然 後 將 魚 背 剖 開 , 將 大 骨 起 出 留 用 。
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( 二 ) 枚 肉 剁 爛 , 剁 時 要 洒 水 。 蝦 去 殼 用 鹽 水 洗 淨 , 用 刀 背 將 蝦 肉 拍 成 蝦 膠 。 馬 蹄 剁 爛 。 將 枚 肉 、 蝦 膠 、 馬 蹄 加 入 調 味 同 拌 勻 , 大 力 攪 透 置 雪 櫃 內 雪 一 小 時 然 後 用 以 填 釀 魚 肚 內 , 再 將 魚 合 夾 回 原 狀 , 然 後 用 粉 漿 糊 口 及 搽 勻 全 身 。
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  F" y+ W! U. j* z" v公仔箱論壇( 三 ) 將 油 鑊 燒 熱 , 投 魚 入 油 內 , 用 中 火 炸 約 十 二 分 鐘 , 即 可 撈 起 , 放 於 魚 碟 上 。
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( 四 ) 肥 肉 切 絲 , 冬 菇 浸 透 楂 乾 水 , 去 蒂 切 絲 , 冬 筍 切 絲 , 青 椒 切 粒 , 蒜 肉 切 片 。
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( 五 ) 將 炸 魚 油 泌 去 , 只 留 二 湯 羹 , 加 入 肥 肉 、 蒜 片 、 冬 筍 及 冬 菇 爆 香 , 最 後 加 入 青 椒 粒 , 然 後 將 調 味 汁 混 合 攪 勻 倒 入 , 煮 成 濃 汁 , 倒 在 鯪 魚 之 上 , 可 用 芫 茜 點 綴 。




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