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標題: [中式食譜] 柚子蜜黑豆炆排骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-18 04:18 AM     標題: 柚子蜜黑豆炆排骨


- T4 [% v+ @, i+ q' _# ?" LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     公仔箱論壇+ Y$ \9 a) A: b. E4 J) l
一字排骨300克(斬件)、韓式甜黑豆80克、南瓜件80克、大蔥1條(切粒)、乾蔥4粒(切片)、清水3/4杯
" r, u" O8 v; a6 O" L- @# WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \8 m4 t& P* S0 G" y/ g7 T

" n* r1 g7 J# B& u( itvb now,tvbnow,bttvb調味:     公仔箱論壇1 t+ j8 O" c6 i0 r3 ^( J8 r
柚子蜜2湯匙、鹽1茶匙、胡椒粉少許、紹酒3湯匙
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! y( R) q  l' ~$ ]* y( L1 Y: Q公仔箱論壇做法:     
  A+ g/ r+ W1 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將排骨汆水,用鹽及胡椒粉醃10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb2 Y' T5 z& {) F1 p

2 T+ H; Q- X, d( \. Ftvb now,tvbnow,bttvb2. 起鑊爆香乾蔥及排骨,加入南瓜件略炒,灒酒。
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& v, R- _3 C. ?) y% g: `! ?tvb now,tvbnow,bttvb3. 注入清水,加入柚子蜜將排骨燜煮15至20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G4 _' A& }" e8 f0 ?$ ^

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