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標題: [中式食譜] 柚子蜜黑豆炆排骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-18 04:18 AM     標題: 柚子蜜黑豆炆排骨


0 W1 Q8 q2 {$ e8 L7 J, v公仔箱論壇材料:     
6 D( R9 u" V  b4 I$ Stvb now,tvbnow,bttvb一字排骨300克(斬件)、韓式甜黑豆80克、南瓜件80克、大蔥1條(切粒)、乾蔥4粒(切片)、清水3/4杯tvb now,tvbnow,bttvb7 W) s; V. o- V' a) w
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調味:     
2 z$ q: G1 x2 n1 |, A0 x1 i* w柚子蜜2湯匙、鹽1茶匙、胡椒粉少許、紹酒3湯匙
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做法:     公仔箱論壇, i3 |# F, x8 J  s7 o' p5 p. _; l: L
1. 將排骨汆水,用鹽及胡椒粉醃10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb4 l. G2 q8 t6 |" b& k+ a" b
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2. 起鑊爆香乾蔥及排骨,加入南瓜件略炒,灒酒。' c6 m/ ^& K- }; P
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3. 注入清水,加入柚子蜜將排骨燜煮15至20分鐘。5.39.217.77:8898+ k* J' _% h, i. v! ~* ^
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