標題:
[健康食品]
排毒瘦身新主意：滋補甘甜牛蒡茶
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-3-17 12:15 PM
標題:
排毒瘦身新主意：滋補甘甜牛蒡茶
: Z; V# p$ T" c, g* S2 t& E4 I
8 T; I( g# E, h3 w' n! K
牛蒡是種中國人經常用到的天然食材，性質溫和，含有大量的胡蘿蔔素、纖維素、蛋白質，以及多種礦物質，能調節體內循環，促進身體排出毒素，有效預防高血壓、糖尿病等疾病。除此以外，牛蒡更能降低血糖、治療失眠，是種能夠提高人體免疫力的食材。
tvb now,tvbnow,bttvb& y6 O% U+ m' d3 ?
5.39.217.77:88981 K9 @9 }7 s) L* T* ^+ x. |9 E. q2 l
三大主要效用
6 z0 O" Y' P+ k, l: J+ _
清熱排毒
1 E! B h) Y/ stvb now,tvbnow,bttvb
由於牛蒡中含有大量的水溶性纖維，在飲用過後，腸臟就更能容易吸收，讓體內的毒素隨之排出，有利排便。假若是正在減肥的朋友，可以考慮在早午晚三餐沖泡牛蒡茶飲用，那麼就能更有效消除體內脂肪。
* f2 r; m9 n4 e3 b
# ?. f) b8 _, }* C5.39.217.77:8898
增補骨膠原
公仔箱論壇5 ]3 T) J/ J, `6 L! M$ z9 h1 v0 [
骨膠原是美顏至關重要的一種物質，能令人們體內的細胞增加活力，更能令皮膚保持彈性。因此多飲用含有大量骨膠原的牛蒡茶就能令皮膚保持健康，讓您保持年輕的肌齡。
( m4 q H# C3 Q. i2 U% [
, v! U, z5 z& X% H0 Y- R g) n3 C5 p, B
防癌
) Z4 f9 T# D2 P2 I, p
牛蒡含有大量的牛蒡甙和木脂素，是種有效對抗癌症的活性物質。根據現代科學研究，牛蒡中的黃酮甙類化合物是對惡性腫瘤具有一定的對抗性，有機會抑制癌細胞增生。
% j! T C3 `( J( G5.39.217.77:8898
tvb now,tvbnow,bttvb; Y |. n) [! v! d( W
牛蒡食用方法
- ~. o* O/ o. Z" p5.39.217.77:8898
1. 熱飲：
用熱水沖泡約15片牛蒡，待3分鐘即可飲用。另外也可以加入冰糖、紅棗，令效果更為顯著。
/ L) w8 F% w, g7 ~9 }7 n* [8 z& vtvb now,tvbnow,bttvb
2. 凍飲：
用熱水沖泡約15片牛蒡，之後加入蜜糖攪均，待涼後放入雪櫃即可。
% ?3 \- _1 w" c! j5.39.217.77:8898
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
: Z; V# p$ T" c, g* S2 t& E4 I