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標題: [中式食譜] 杞子小排骨燜冬瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-16 04:17 AM     標題: 杞子小排骨燜冬瓜


  J' `. T2 V1 a材料:     公仔箱論壇8 x: ]; J9 {2 p
金華火腿上湯250ml、腩排300克(斬小件)、冬瓜500克、杞子1湯匙(浸軟)、薑2片、蔥2條(切段)、生粉水適量5.39.217.77:8898' p/ f  }; p! }  u, ^

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調味醃料(腩排):
0 B" i, M/ |" _9 l. M. A: }調味雞汁1茶匙半、生粉2茶匙7 m7 }8 ?; c3 t
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1. 腩排與醃料拌勻;取冬瓜肉切骨排形狀;杞子沖淨,浸片刻。% `. e+ u; h" q9 o

; [" a+ X% B$ \, }6 \9 h3 Ttvb now,tvbnow,bttvb2. 燒2湯匙油爆香薑及蔥,加腩排炒至微黃色,加金華火腿上湯煮滾,改用慢火蓋好燜15分鐘;腩排八成軟嫩時,加冬瓜燜至入味。
# Y6 ~5 i! c% l3 X8 t' C5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb1 h& L' Z7 c/ c7 W) u- E7 g
3. 最後加杞子一起煮,拌入適量生粉水埋芡。
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