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標題: [中式食譜] 杞子小排骨燜冬瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-16 04:17 AM     標題: 杞子小排骨燜冬瓜

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材料:     % M1 A" ]/ Q/ g9 o( P" Z+ \+ C
金華火腿上湯250ml、腩排300克(斬小件)、冬瓜500克、杞子1湯匙(浸軟)、薑2片、蔥2條(切段)、生粉水適量
+ z, u: ^; T2 u' K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `/ Q6 |) h" V- ?

) Y- v+ u9 s1 ?  e- H9 V% cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料(腩排):
+ _6 L$ Y0 W- s' P- d) k  U- s調味雞汁1茶匙半、生粉2茶匙公仔箱論壇6 l+ K: P8 [7 i4 f: H! T
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做法:     
$ e8 O) ?+ r; QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 腩排與醃料拌勻;取冬瓜肉切骨排形狀;杞子沖淨,浸片刻。tvb now,tvbnow,bttvb% K2 H% O- e+ X0 H5 Q' E0 W
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2. 燒2湯匙油爆香薑及蔥,加腩排炒至微黃色,加金華火腿上湯煮滾,改用慢火蓋好燜15分鐘;腩排八成軟嫩時,加冬瓜燜至入味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n7 f" @, `' b6 ^
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3. 最後加杞子一起煮,拌入適量生粉水埋芡。1 `& [) Y  I& l$ ]+ s: t/ j
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