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標題: [中式食譜] 杞子小排骨燜冬瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-16 04:17 AM     標題: 杞子小排骨燜冬瓜


. {* N1 B  E3 F# ^. K0 f4 k+ D材料:     
- l" L6 z; U( H0 v9 s, I/ j2 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金華火腿上湯250ml、腩排300克(斬小件)、冬瓜500克、杞子1湯匙(浸軟)、薑2片、蔥2條(切段)、生粉水適量
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7 G1 n1 c  l, u1 t! f+ _0 }  A調味醃料(腩排): 5.39.217.77:88986 P5 V0 d/ U7 J5 {* n( C, B5 u, o# p
調味雞汁1茶匙半、生粉2茶匙
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做法:     5.39.217.77:8898, t/ _/ M) `5 K/ V6 J
1. 腩排與醃料拌勻;取冬瓜肉切骨排形狀;杞子沖淨,浸片刻。公仔箱論壇# R7 \& }+ K4 ^* r! o

! D* n0 w/ T; I1 ]" Jtvb now,tvbnow,bttvb2. 燒2湯匙油爆香薑及蔥,加腩排炒至微黃色,加金華火腿上湯煮滾,改用慢火蓋好燜15分鐘;腩排八成軟嫩時,加冬瓜燜至入味。  i4 a9 K* T$ b) g) g3 P2 l

5 ?- K1 x+ E4 Q2 t  W$ Z6 Rtvb now,tvbnow,bttvb3. 最後加杞子一起煮,拌入適量生粉水埋芡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c5 C3 W, T" x
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