標題:
[中式食譜]
年糕醬炒雞柳
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-3-15 04:17 AM
標題:
年糕醬炒雞柳
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E+ A4 C* X6 Q* o9 v$ p
材料:
L+ ?) z2 A3 t4 v
椰菜200克(切片)、椰菜花1/3個(切片)、甘筍片50克、雞胸肉200克、粟米仔4條(開邊)
- i5 t/ W" o3 h, J' g1 l* \3 P
tvb now,tvbnow,bttvb8 C! l8 y$ ~/ t7 q
& l. y [; l7 _# u
調味:
5.39.217.77:8898' D8 X+ W% y0 c6 S$ m
年糕醬4湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許
' T$ s3 F; w! D4 c0 b0 F2 Stvb now,tvbnow,bttvb
$ R+ [8 [5 o/ k6 O0 j a& E0 `tvb now,tvbnow,bttvb
/ N! y' x. }& @5 V7 r, O
做法:
! i, m$ u. U @公仔箱論壇
1. 將雞胸肉切粗條,用鹽、胡椒粉醃10分鐘。
7 n: O3 `; k m: r2 z
5.39.217.77:8898# o4 q9 w- Z* Q# h3 E* U1 i
2. 起鑊爆香雞柳,加入椰菜、椰菜花略炒。
" i$ k2 t0 Y( O" C$ k
% w; d9 }& I) v( }公仔箱論壇
3. 加入甘筍、粟米片炒勻,再混入年糕醬炒勻即成。
1 G: [! Z" k& I- @7 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
a! i, b, y- T1 e- B4 |! j
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0