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標題: [中式食譜] 年糕醬炒雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-15 04:17 AM     標題: 年糕醬炒雞柳

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材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E, m# F. O" ]6 L
椰菜200克(切片)、椰菜花1/3個(切片)、甘筍片50克、雞胸肉200克、粟米仔4條(開邊)公仔箱論壇0 p+ M2 B0 f0 V# i6 a& C6 [) u

$ a' R7 D) G$ e% MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \5 o. U9 q( W
調味:     5.39.217.77:8898  p  k' f- ^$ }# \$ I" j( }
年糕醬4湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許
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" Q8 @3 M" n4 Q# TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
( o; Y$ ^; V3 [2 i1. 將雞胸肉切粗條,用鹽、胡椒粉醃10分鐘。
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2. 起鑊爆香雞柳,加入椰菜、椰菜花略炒。
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( A0 x) j1 |0 Q3. 加入甘筍、粟米片炒勻,再混入年糕醬炒勻即成。5.39.217.77:88986 [5 u9 z3 E! H5 e: a

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