Board logo

標題: [中式食譜] 辣醬魷魚圈炒翠玉瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-14 03:57 AM     標題: 辣醬魷魚圈炒翠玉瓜

0 F) K; }/ O9 a% |' P! Q$ V
材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v6 c7 h6 m0 f( k
翠玉瓜1條(刨片)、大魷魚1隻、甘筍粒2湯匙、薑粒1湯匙$ p1 p- D+ A2 P0 q! x
tvb now,tvbnow,bttvb" o& T- m1 N; z

6 G7 w% p4 S# d' X/ Etvb now,tvbnow,bttvb調味:     
5 s9 h- g- D: s3 ?公仔箱論壇紹酒2湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、辣椒醬3/4茶匙、芝麻火鍋醬1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r9 C/ Y' F/ ^" I

* C: U. L- r& C2 [7 H, m公仔箱論壇公仔箱論壇% o1 c/ k, C+ r( g# D5 s
做法:     : S! M8 q2 j0 \% [; u# a3 K
1. 將魷魚清洗乾淨抹乾,切成魷魚圈,用薑粒、鹽及胡椒粉醃10分鐘。9 t9 Q" _& ?/ A
4 e4 a  T) ^- F5 z: X% F
2. 起鑊爆香魷魚圈,加入甘筍粒略炒,灒酒,加入翠玉瓜片及?黃快速炒勻。5 o7 h& l' R6 ]! m; O7 R9 C
公仔箱論壇1 J* l2 q3 p$ E9 W& K+ G
3. 最後加入辣椒醬及芝麻醬炒勻即成。
+ G$ M4 c' S/ A) E& x3 s& K! ?( Q5.39.217.77:88985.39.217.77:8898' B' _/ o( `, W4 N- d

# g( }7 g; V3 y9 @





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0