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標題: [中式食譜] 豆醬薑酒沙尖魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-13 03:58 AM     標題: 豆醬薑酒沙尖魚

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材料:     
4 T( z( r, q$ J& J+ ^' g. Q5.39.217.77:8898沙尖魚、普寧豆醬1湯匙、薑酒3湯匙、香芹3湯匙(切粒)、蒜蓉2茶匙、紅辣椒2湯匙(切粒)、雞湯1量杯半、泰國純味魚露2茶匙、砂糖1茶匙、九層塔1量杯(摘淨)
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" U. N6 E5 L9 p+ [調味醃料(沙尖魚): , L! d! z2 g! }  V" r' c
鹽1/4茶匙、生粉1湯匙半、蛋白半隻、胡椒粉1/4茶匙、麻油1茶匙、生油1湯匙$ |/ W7 i, I) j( b! H
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做法:     
" l$ P0 y/ g$ _0 T( J% M! m% u6 F  L5.39.217.77:88981.沙尖魚?淨及洗淨,充分抹乾身,斜切成2段,與醃料充分拌勻至表面呈薄膜狀,然後備用。5.39.217.77:8898/ I3 }) @0 O9 P& I2 L
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2.在魚件上拍上一些生粉,下鑊中半煎炸至金黃色,取出隔油放涼,再回鑊煎一會兒至脆身,取出隔油備用。
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3.蒜蓉、香芹及紅辣椒下鑊炒香,加入雞湯、薑酒、魚露、豆醬及砂糖煮滾,並煮至收汁。. P! p' t1 j- B# S1 b7 l% F

( H1 Z4 |; V% q' \- V4.將魚件回鑊炒合至收汁,加入九層塔兜勻,即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb3 ~: ?$ @+ L$ h  ]. X2 a
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