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標題: [中式食譜] 珍珠魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-13 03:57 AM     標題: 珍珠魚塊

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材料:     
' i( A. C$ d  s) _tvb now,tvbnow,bttvb魚柳400克、生粉半杯、細洋蔥半個(切條)、青豆2湯匙、粟米粒3湯匙、蛋1隻(分開蛋黃與蛋白)
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調味醃料(魚柳): 鹽1/3茶匙、胡椒粉少許、生粉1茶匙、蛋黃汁1隻(可加少許水開稀)
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芡汁: tvb now,tvbnow,bttvb$ [! d2 P% @) h2 q6 o* ~
忌廉粟米3/4杯、水1/4杯、鹽1/4至1/3茶匙、胡椒粉少許、生粉1平茶匙5.39.217.77:88984 ?9 r% ~- w) Z/ z

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8 D2 }- s3 r7 j' A. I1 h做法:     
8 E0 t' g9 z. M- J2 r: E* ]% ?, A1. 魚柳沖淨及抹乾,切件,用醃料醃5分鐘;蛋白打勻。
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9 f0 q, s6 J. R4 W8 N5 R$ G, Y8 m4 Z2. 燒6湯匙油,魚件沾勻生粉,放熱油內煎炸,取出;再次煎炸至金黃脆身。: `  j/ \' H; Q4 F1 K
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3. 取1湯匙油,先炒洋蔥,加青豆及粟米芡汁煮片刻,拌入蛋白輕輕攪拌。tvb now,tvbnow,bttvb4 V9 P: C# N8 h
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4. 淋於煎白魚塊上即成。
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