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標題: [中式食譜] 酸甜菠蘿田雞腿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-12 03:58 AM     標題: 酸甜菠蘿田雞腿

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材料:     % m! h' H8 @! H! d5 F  o! d- ~
田雞腿 6對、雞油菌 20克、鮮菠蘿 2大片(切粒)、洋蔥 1/3個(切片)、秋葵 8條(切粒)、薑蓉 半湯匙  A' Q4 n4 K7 J; X0 Y) w4 y

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* ^  k2 o" ^6 g1 V0 x+ r; a7 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     
1 e# B' o" |% P  cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰式甜辣醬 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~2 \) }' h  D( j" j1 _2 ?

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$ A# O( F0 r+ t9 t3 K% J1湯匙半、鹽 1/4菜匙、胡椒粉 少許、生粉 3/4湯匙、紹酒 1湯匙、清水 適量
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做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~% I& v" I& d1 C1 C7 z6 Z
1. 先用清水將雞油菌浸泡,隔水備用。
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2. 田雞腿用鹽、胡椒粉及生粉醃10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb* B. o8 T+ U' ^: ?
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3. 起鑊爆洋蔥、雞油菌及菠蘿片,上碟備用。5.39.217.77:8898& S6 r3 F; v% r' X3 I
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4. 拌入田雞腿略炒後灒酒,注入清水略煮2分鐘,加入秋葵及泰式甜辣醬,將洋蔥等回鑊拌勻即成。
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