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標題: [中式食譜] 蘑菇雜菜汁豬扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-12 03:57 AM     標題: 蘑菇雜菜汁豬扒


9 y. }$ H% g8 {& G材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k& X2 X6 R& G1 p, e
巴西豬扒14安士、急凍雜菜1量杯、罐頭蘑菇1量杯(切片)、蒜蓉1湯匙、乾蔥2粒(切絲)、雞湯1量杯半、泰國高純魚露2茶匙、砂糖1茶匙、?汁1湯匙
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( l& I5 X) D8 M4 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 z& y; I+ T5 a2 t8 _9 R
調味醃料(巴西豬扒):
$ R) o4 V/ q1 j+ U  j/ {% h; n( `tvb now,tvbnow,bttvb濃縮雞汁2茶匙、紹酒2茶匙、蛋白半隻、生粉1湯匙半、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙
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) V) O1 d9 e. W8 Stvb now,tvbnow,bttvb做法:     ; j7 Q$ `# e! i
1.豬扒沿骨位切開2件,洗淨後隔水濾淨,加入醃料拌勻醃30分鐘備用。& Q* z7 ?0 {3 u$ m8 A
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2.將豬扒件拍上一些生粉,下鑊半煎炸至金黃、軟身,取出充分隔油備用。
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5 l& O+ L0 Z, a5 Y3.蒜蓉、乾蔥下鑊炒香,加入蘑菇及雜菜粒兜勻。公仔箱論壇$ E( d3 @, P/ Y

: k6 W0 B) V6 s5 U% S  wtvb now,tvbnow,bttvb4.加入雞湯、魚露、砂糖,煮滾2分鐘,將豬扒件回鑊燴煮一會兒,用少許生粉水埋芡,即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T6 A/ ~- W% k0 C3 q2 g- j# `' D





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