標題:
[中式食譜]
豆醬金錢牛腱煮絲瓜
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-3-12 03:56 AM
標題:
豆醬金錢牛腱煮絲瓜
# K" O m8 Q. M( Z/ r0 i2 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料:
, p G1 O E# T! a8 K( A7 W8 C9 ~公仔箱論壇
金錢牛腱100克(切片)、絲瓜300克、雲耳8隻(浸透)、薑4片、蒜頭1粒(切片)、潮州豆醬2湯匙
$ X$ x9 a+ e) E- ]0 l. lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 h+ a( |: {8 I" C# d( e7 z- J4 K) }公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb9 T! y) i+ ^. f& O
調味醃料: 糖1茶匙、油1湯匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許
( @9 E3 H) r! }& PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 T# E( Y4 G& J( H/ z! }7 M公仔箱論壇
芡汁:
! u$ o4 B r* J4 R8 x6 P$ t
水5 湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙(拌水埋芡用)
8 R1 Q' O1 o3 \% j! z6 @
公仔箱論壇+ T& b( m* w# C, @" M
公仔箱論壇- U, ~% f, U/ _5 w
做法:
9 W/ b; G, e: W3 C
1. 金錢牛腱片與醃料拌勻,醃片刻。
5.39.217.77:8898* E" C5 f* _# L* |+ a
tvb now,tvbnow,bttvb" g3 j1 i: Q& i8 S4 Y
2. 絲瓜刨去硬邊,切件;雲耳浸透,剪去硬部,撕碎。
8 z" p3 s: e- _公仔箱論壇
公仔箱論壇# T* N0 n1 b# X
3. 燒2湯匙油,爆炒牛腱及蒜片至八成熟,取出。
& W$ U0 x+ a. g. i
( M9 w" b. k; u g2 |4 e( h
4. 燒1湯匙油,爆炒薑及絲瓜,加豆醬、雲耳及芡汁煮至絲瓜熟,最後把牛腱回鑊,埋芡即成。
tvb now,tvbnow,bttvb3 ?/ T; N$ b# n" s7 ]6 [, f( e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }& g/ }1 e/ D) W" [
3 v. G3 l" \- J, E' V# H
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0