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標題: [健康食品] 荷花清熱熄風疏肝解鬱‧性質平和適合小孩 [打印本頁]

作者: 必胜_Win 時間: 2008-4-23 09:55 PM 標題: 荷花清熱熄風疏肝解鬱‧性質平和適合小孩

花大色麗，清香遠溢的荷花最早作為蔬菜栽培，即吃其藕。而荷花的藥用歷史已逾2千年，有活血止血、去濕消風、清心涼血等作用，可治療暑熱煩渴、高血壓、崩漏、目赤腫痛、天皰瘡、跌損嘔血等病症。中醫表示，臨床上，荷花多用在兒科上，因為其退熱效果較一般的退熱藥來得好，且因性質平和，適合小孩服用。
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荷花有許多品種，花色從雪白、黃、淡紅到深紅皆有，全株植物都有利用價值。《本草綱目》就記載：醫家取為服食，百病可卻，可見其藥用和食用兩相宜。

中醫師潘淑芳說，通常花瓣有平行線的花都能入肝經，荷花就是這類花。荷花也稱蓮花，這是俗稱，荷花則是學名。荷花也分成白蓮花和紅蓮花，前者歸肺經，後者則是心經。荷花氣味芳香，有清熱熄風、散瘀止血和清心退熱的效果。荷花不能曬，而是讓之自然陰干，不然成份會被破壞。

香味植物可解毒5.39.217.77:8898* v0 E# Q) n6 M/ u3 H
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“中醫認為，凡是有香味的植物，都有解毒、悅脾、疏肝解鬱的作用。”
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她受訪時披露，臨床上，荷花多用在兒科，主要是退熱。小孩發熱的情況有多種，但以心熱居多，若無法有效退熱，就會影響肝。而荷花的退熱效果較一般的退熱藥來得佳。
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可治肝鬱引血崩$ m% o! u- E. R5 r2 L

“小孩子發燒不退，多數和少陽（即肝膽、淋巴系統）有關，而少陽主濕，用普通的退熱藥效果不明顯。必須要先清肝、平肝及疏肝，才易退燒，荷花就扮演這樣的角色。荷花的性質平和，也比較適合小孩子服用。”/ j8 ~  i& j4 h
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她表示，荷花有降低血脂的作用，但至少要服用3個月才有效。現今有些人用荷梗和荷葉來降血脂減肥有一定的道理。荷花也可治跌傷嘔血、天泡濕瘡（即瘡長得大大，有水的）、肝鬱引起的血崩等病症。
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荷花食療5.39.217.77:8898( g0 x( }& @5 u( A
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1. 蓮花茶
材料：綠茶3克、蓮花6克。5.39.217.77:8898# A2 F" L( Q. S
方法：將蓮花洗淨，陰干，與綠茶共碾成細末。用濾紙做成袋泡茶。每次取1袋，用沸水泡5分鐘飲用。公仔箱論壇2 S+ p2 ^7 ]$ w0 \: |& [. f3 S; d
作用：清暑寧心、涼血止血。tvb now,tvbnow,bttvb( [; `7 d2 ?9 K; C
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2. 蓮花湯
材料：蓮子80克、蓮花4朵、蜜棗6粒、陳皮2克、排骨、蓮藕各300克、生姜和鹽適量。
方法：排骨切小塊，洗淨，用沸水汆燙。蓮藕切小塊，蓮子、蓮花洗淨，備用。所有材料入鍋，加適量清水，大火煮沸，改小火煲2小時，加鹽調味即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C0 T0 ~3 A% ~0 B- D$ \/ Z- f
作用：補中養神。tvb now,tvbnow,bttvb2 A- C  B  G3 v5 \% ~
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3. 荷花粥公仔箱論壇: W/ o* u. i1 z! O5 G$ k$ L
材料：荷花末（即新鮮的荷花陰干後研末）10至15克、梗米100克。
方法：梗米洗淨，煮成粥時，放入花末，再煮開即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x* O) v8 b1 X& \4 j0 x9 a5 ^
作用：消暑寧神。
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4. 荷花雞片
材料：荷花2朵、雞胸肉250克、鹽、酒、太白粉、上湯、姜汁和蔥花適量。2 W' y9 W6 B$ ^- T7 X
方法：雞胸肉洗淨，切片，用太白粉、酒、鹽等醃勻。荷花洗淨，撕片狀。鍋入油適量，燒五成熱，放入雞肉泡油至肉色變白，再放入荷花過油，一起撈出。鍋放入上湯、姜汁和蔥花後，略煮，加入雞肉和荷花，稍煮片刻即成。公仔箱論壇; ^4 a+ p: b, q, K
作用：提神醒腦。

5. 荷花豆腐
材料：鮮荷花瓣10片、豆腐150克、黃瓜絲50克、火腿絲25克、香菇絲15克、蔥花、姜末、太白粉、上湯和鹽適量。
方法：荷花先洗淨，切絲。將豆腐用開水焯一下，撈出，切成片，擺在大湯盤上。把荷花絲、黃瓜絲、火腿絲和香菇絲擺在一半豆腐上，再將另一半豆腐蓋上，加入鹽、上湯，上籠蒸透。鍋入油，爆香蔥花、姜末，加入上湯及鹽調味，用太白粉勾芡即可。
作用：生津止渴、補氣健脾。

荷花小檔案tvb now,tvbnow,bttvb& ]& z- d2 v9 n2 w. S1 y% k, a' `
別名：蓮花、菡萏、水花等。: D# A# q) t( I4 ~) R' E  g# i
科屬：睡蓮科植物蓮的花蕾。
歸類：清熱藥。tvb now,tvbnow,bttvb' Y* _* l" {6 Y4 x4 t; P
性味：味苦澀、性涼。
歸經：入心、肝、肺經。公仔箱論壇. W/ D# z! V1 @  `* D4 ?/ }+ J" l
禁忌：忌地黃、蔥蒜。

作者: jarita123 時間: 2008-5-12 07:13 AM

is this true but i will sharing for my friend

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