標題:
[健康資訊]
感冒過敏體寒？5類人別喝菊花茶
[打印本頁]
作者:
abcd0816
時間:
2015-3-11 06:01 PM
標題:
感冒過敏體寒？5類人別喝菊花茶
菊花茶作為一種大眾愛喝的飲品，可以清肝明目，但你知道自己可以喝菊花茶嗎？有的人喝菊花茶會產生副作用，看看你是不是適合菊花茶。以下五類人建議別去喝：
1、孕婦
3 _7 b' z( _) I7 i) `8 l: O
菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。
公仔箱論壇2 \7 t; b/ a* h' w- G
2、過敏體質者
tvb now,tvbnow,bttvb" W, p0 m5 S9 |$ h3 E- N
在現實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶，反而會有副作用，對自己的健康不利。
5.39.217.77:8898, y3 @% |3 o6 j @& T7 g& ^
3、寒性體質者
5.39.217.77:8898$ G5 p8 a S( p* x5 u( ]
寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。
( w) D& F$ a; `5 l2 stvb now,tvbnow,bttvb
4、老人及兒童
# {; _5 ]- o y( L% W9 vtvb now,tvbnow,bttvb
也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用並無大礙，但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。
公仔箱論壇( `; ?( T/ R* c' o R
小孩處在生長發育的高峰期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用。
2 ?" |2 R: K- }: s+ n X
5、傷寒感冒者
+ e {4 ^ }3 C- X6 B2 Z) htvb now,tvbnow,bttvb
一般情況下，傷寒感冒者都是因為著涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒並伴有咽喉炎者，更加不能喝菊花茶了。
: z$ b' B; K: k: [. _6 ?7 w5.39.217.77:8898
因為菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延緩患者復原的時間、降低復原的品質。
2 I) }0 I* E/ E8 M" d
菊花茶怎麼喝最養生
) S) @* K- |) r, g g5.39.217.77:8898
一、用沸水沖泡最好別加冰糖
5 l$ N- h; b: Y+ R2 C' }+ i& `% J
沖泡菊花茶的時候，最好用透明的玻璃杯，一般選五朵菊花左右在加入適量的沸水即可。通常一杯菊花茶重複沖泡五到七遍就差不多了。
! t1 `7 Z5 `$ a( M5 a% d* qtvb now,tvbnow,bttvb
有些人喜歡在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜，這樣喝起來會更加清甜一些。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t$ ]# b1 @) V- N% J
專家認為，加適量的冰糖或者蜂蜜調節口味是可以的，但是對於糖尿病患者或者血糖偏高的患者而言，儘量不要添加。
# N. e4 e+ h9 \# S( B# ttvb now,tvbnow,bttvb
此外，脾胃虛弱的人群最好也不要加糖，過甜的茶容易導致口發酸並且唾液增多，容易出現不適的現象。
# c7 S5 \. @+ O8 _. ~2 P% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
二、菊花茶搭配山楂枸杞都有益健康
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r, h7 L2 v, k7 R! t
菊花茶除了直接用沸水泡飲之外，還可以和一些食材搭配，口感不同之餘還可以獲得不同的保健功效。
& X4 z$ l% g9 w. {6 g) s' k公仔箱論壇
菊花茶搭配山楂，有助於消脂降壓，肥胖症或者高血壓的患者可以多飲用。菊花搭配金銀花，有助於防止風熱感冒及咽喉腫痛。菊花搭配枸杞，清肝明目，適合熬夜學習的學生白領一族。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
